這本書講的是如何集中資源，如何通過做少量的重要的事情來實現(xiàn)更多效果的原理！
羅胖在跨年演講中講到時間的這個資源，對于每一個人而言，變得越來越重要！
因為現(xiàn)在這個世界上每天，發(fā)生的事情，產(chǎn)生的信息，真的是太多了。要輕松掌握自己的人生和生活，需要強大的時間管理能力和注意力管理，挑出最重要的事情，優(yōu)先去做，是一個很重要的方法。我得到的啟發(fā)是:
1、養(yǎng)成微習慣
意志力是不能相信的，就如自控力這本書所講的那樣，不斷的自控，是需要消耗自己的能量，靠意志力去克服自己的本意而且刻意為之，是在不斷的和自己做斗爭，難免消耗本來就很稀缺的心智帶寬，最好的方法，是養(yǎng)成好的習慣?？茖W實踐證明，一個微習慣，66天就可以養(yǎng)成，比方說，我現(xiàn)在就在刻意養(yǎng)成早睡早起的習慣，堅持了4、5天，現(xiàn)在早上醒來的時間，已經(jīng)開始慢慢規(guī)律到6點左右的時候，繼續(xù)堅持下去，不斷的將生物鐘固化，直到成為習氣的一部分。
2、從長遠計劃，倒推當下的行動，選擇最重要的動作。
因為認識的最重要的事情，只有一件，所以會主動去選擇去篩選出更加重要的行動，最有效的方法，是通過制定自己中長期的規(guī)劃，來倒推自己當下的行動。比方說如果想今年輕松掌握JS編程，或者輕松掌握一門語言，那就倒推每個月應該實現(xiàn)怎樣的目標，每天做哪些最重要的事情，優(yōu)先處理這些重要的事情，一點點的逼近目標，這樣掌握自己人生目標的實現(xiàn)，比較靠譜。
3、一次只做一件事情，一件事情一次性做好
每個人都很忙，忙于工作、生活、社交，事情那么多了，時間被不斷的切碎成越來越小的顆粒度。美國研究機構對公司白領做了一個實驗發(fā)現(xiàn)一個數(shù)據(jù)，很多人的工作期間的超過三分之一的時間是花在任務來回切換后，恢復自己原先工作上，這意味著，因為同一時刻在進行更多任務的時候，真正花在完成任務上的時間資源，其實并不多。如何提高時間的利用效率，就是同一時刻專注于一件事情，這樣可以集中精力在解決事情的過程中，而減少更多切換時間。另外，還有更重要的是，一次性把事情做好！因為改正錯誤的成本會很高！
