近日，心情不佳，思考良久，來源于對自我的不滿意與無力反抗。當(dāng)我焦慮的時候，發(fā)現(xiàn)內(nèi)心總冒出一個聲音告訴我：

親愛的，這不是你想要的生活，你應(yīng)該去改變它！立即行動吧！

還好，我聽從了內(nèi)心的聲音，今天周末來了一個整理：

一、我期待中的我是有時間學(xué)習(xí)的，是早起的，所以我是要進(jìn)入早睡行列的

晚上泡腳的時候敷面膜，打開喜馬拉雅聽音頻。

在KEEP上運動打卡半小時，10點準(zhǔn)備睡覺

第二天5:00起床，然后做KEEP運動，朗讀半個小時，做早餐，做好當(dāng)天的工作計劃

7點半出門上班。

二、我期待我的住宿環(huán)境是干凈少物的，所以會將一些物品請出家門。

三、在情緒方面，我會用祝福代替擔(dān)心。

四、時間花在值得的人身上，如果對于沒有意愿的人也不值得投資自己的時間，這一點很關(guān)鍵。