Hi,安琪——致我的固定型思維模式

Hi,安琪,很高興終于有機(jī)會(huì)與你面對(duì)面聊聊天。這該歸功于《終生成長(zhǎng)》的卡羅爾?德韋克教授,同時(shí)也感謝殷睞提供的平臺(tái)。一本書的學(xué)習(xí),讓自己更好的認(rèn)識(shí)自己,就是很不錯(cuò)的收獲。

《終身成長(zhǎng)》
Hi,安琪,感謝你的陪伴!

自我出生之日起,你就在默默的守護(hù)著我,讓我遠(yuǎn)離那些你認(rèn)為可能對(duì)我?guī)?lái)危險(xiǎn)、傷害的情況,讓我躲在自己的世界中。所以,我想叫你安琪,感謝你的呵護(hù)。

呵護(hù)之于柔弱而非堅(jiān)強(qiáng)

當(dāng)我開(kāi)始有畏難情緒時(shí),你會(huì)在我耳邊說(shuō):就這樣吧,這個(gè)事情對(duì)誰(shuí)來(lái)說(shuō)都是困難的,做不到也沒(méi)有關(guān)系,別讓自己太難過(guò)了。你在這方面沒(méi)有天賦。

當(dāng)我與他人意見(jiàn)沖突時(shí),你在擁抱我的怯懦:不要再爭(zhēng)了,你的思維沒(méi)有別人那么清晰,你腦子反應(yīng)慢,你說(shuō)不過(guò)人家的,他們也是有道理的。

當(dāng)我鼓起勇氣做出一些改變后,你會(huì)悄悄來(lái)到我身邊:歇一會(huì)兒吧,你已經(jīng)做了,可以了,不用一直那么努力去改變,結(jié)果會(huì)怎樣誰(shuí)也不知道,而你則會(huì)太累的?,F(xiàn)在這樣不是挺好嗎?

當(dāng)我遇到挫折時(shí),你溫柔的對(duì)我說(shuō):你很難過(guò),對(duì)嗎?那就哭吧,誰(shuí)都會(huì)遇到這樣的事的,別太強(qiáng)求自己。你看你其他方面不是做的挺好嗎,為什么一定要在自己不擅長(zhǎng)的方面去碰壁呢?

在你一次又一次的說(shuō)服下,我時(shí)不時(shí)悠然在自己的小世界、舒適區(qū),放棄了成長(zhǎng)而不自知,追求愜意而忘了自己的責(zé)任,面對(duì)自己的處境怨天尤人,而不思變。

直到有一天,感覺(jué)生活讓我找不到自己的位置:我是母親、我是妻子、我是女兒、我是員工,那對(duì)我來(lái)說(shuō),我又是誰(shuí)呢?

安琪,你不說(shuō)話了,因?yàn)槟阋矝](méi)有答案,你只是想讓我安全,不苦惱,卻忘了我會(huì)迷茫……

Hi,安琪,請(qǐng)與我一起改變!

沒(méi)事的,安琪,我是我自己,當(dāng)我意識(shí)到自己不再成長(zhǎng)時(shí),我已經(jīng)開(kāi)始轉(zhuǎn)向成長(zhǎng)之路了,不是嗎?過(guò)去,感謝你的陪伴。接下來(lái),我想與你一起成長(zhǎng),可以嗎?

我知道,這個(gè)很難。給我們大家一點(diǎn)時(shí)間,一起去改變,持續(xù)性的改變,讓改變成為習(xí)慣,相信我們可以的。因?yàn)槟闶俏业囊徊糠?,我不?huì)放棄你,也請(qǐng)你協(xié)助我,好嗎?

當(dāng)我畏難時(shí),請(qǐng)別急著讓我放棄,推我一把,讓我先別急,看清方向,找對(duì)方法,再試試,再試試,再不行,找到小伙伴,再一起去嘗試,可以嗎?“多多練習(xí)是成功法門”,這句話對(duì)孩子說(shuō)了很多遍,對(duì)我們也同樣~~

當(dāng)我想表達(dá)自己看法時(shí),請(qǐng)別急著讓我吸收別人的想法,讓我多想想自己的看法:我理清了嗎?我自己是否已經(jīng)理解完全了?我是否對(duì)自己的看法充滿信心?即使對(duì)方咄咄逼人,讓我學(xué)會(huì)微笑,緩解,帶著體諒慢慢想慢慢說(shuō),就算最后別人仍不理解,也沒(méi)關(guān)系,相信我的話已經(jīng)被聽(tīng)到了,相信總有一天他會(huì)理解。

當(dāng)我開(kāi)始改變時(shí),請(qǐng)別急著讓我停下,請(qǐng)?jiān)俳o我點(diǎn)時(shí)間,給我鼓鼓勁,給我加加油,相信我的改變也會(huì)讓你變得更美好。因?yàn)槲視?huì)帶著你一起變好。

當(dāng)我遇到挫折時(shí),請(qǐng)你抱抱我別說(shuō)話,我能感覺(jué)到你給我的支持。這次不行,讓我們一起來(lái)看看出了什么問(wèn)題。我相信,找到問(wèn)題所在的瞬間,你我都會(huì)覺(jué)得特別欣慰。即使找不到問(wèn)題所在,我們還有其他小伙伴,不是嗎?人多力量大,總有人能幫到我們。當(dāng)然,也有那么點(diǎn)時(shí)候,不是想找誰(shuí)幫助就能得到幫助,那我們就等等,然后再去嘗試。即使,最后沒(méi)有得到成功,我們走過(guò)的這段旅程也是我們獨(dú)有的,不是嗎?

成長(zhǎng)的旅程回首有光
Hi,安琪,請(qǐng)與我一起努力!

安琪,你知道的,從小父親就給我灌輸一個(gè)理念:你不是個(gè)聰明的孩子,但是你很努力,所以你取得了一次又一次的成績(jī)。

所以在我小小的心靈里,種下了兩顆種子:一顆是“努力”,遇上問(wèn)題盡可能付出自己的努力,去做到自己的最好,這讓我成長(zhǎng);一顆是“不聰明”,每每在我失敗時(shí),遇挫時(shí),你就倚著它,幽幽看過(guò)來(lái):放棄吧,你不是聰明的人,你已經(jīng)盡力了。

現(xiàn)在,安琪,我想對(duì)你說(shuō):好吧,我是不聰明,那又怎樣?我會(huì)從我的努力中獲得更多。以前的我,也許學(xué)習(xí)只是為了一張文憑,一份工作;現(xiàn)在的我,學(xué)習(xí)意味著成長(zhǎng),為了自己而學(xué),真正的學(xué)以致用。

現(xiàn)在的我有著更明確的目標(biāo),也在努力尋找著合適的方向,讓自己的努力更有意義。

我們可以,用自己的努力做成更多的事:更健康的生活方式,更豐富的朋友圈子,更積極的以身作則,更有活力的職業(yè)生涯。

Hi,安琪,我們可以成為最好的自己,就如我們期望孩子所成長(zhǎng)的樣子:通過(guò)自己最大的努力,成就最好的自己!

發(fā)自內(nèi)心的成長(zhǎng)將成林

記在后面:

好吧~~這不是一篇嚴(yán)格意義上的讀后感。然而,在我看完最后一章,我有一種強(qiáng)烈的愿望:我需要如書中所述,正視自己的固定型思維模式,這是通往成長(zhǎng)型思維模式的關(guān)鍵過(guò)程。于是,就有了這篇對(duì)話~~

《終身成長(zhǎng)》歸根結(jié)底是在討論兩種思維模式:固定型&成長(zhǎng)型。所有人都是兩者的綜合體,如果想獲得終身成長(zhǎng),那么非成長(zhǎng)型思維模式莫屬。對(duì)于兩種思維模式,我們并非完全理解,所以,好好看看這本書吧,只有認(rèn)識(shí)到何為真正的成長(zhǎng)型思維模式,我們才能如愿做到終身成長(zhǎng)。

下面摘錄部分內(nèi)容,供參考:

1)固定型思維模式讓你更關(guān)心別人如何看待你 ;而成長(zhǎng)型思維模式讓你更關(guān)心你能否提高自己

2)成長(zhǎng)型思維模式是改變的起點(diǎn) ,但人們也必須做出判斷 ,對(duì)什么樣的事情付出努力并帶來(lái)改變才是最有價(jià)值的

3)具有成長(zhǎng)型思維模式的學(xué)生完全掌控著自己的學(xué)習(xí)過(guò)程和動(dòng)力 。他們學(xué)習(xí)的目標(biāo)是獲得知識(shí) ,而不只是為了通過(guò)考試 。

5)固定型思維模式中 ,無(wú)論是肯定的還是否定的標(biāo)簽都會(huì)擾亂你的思緒 :當(dāng)你被貼上肯定的標(biāo)簽時(shí) ,你害怕會(huì)失去它 ;而當(dāng)你不幸被貼上否定的標(biāo)簽時(shí) ,你會(huì)害怕自己正如標(biāo)簽所說(shuō) 。

6)成長(zhǎng)型思維模式能讓人們 ——即使是被貼上否定標(biāo)簽的人 ——充分運(yùn)用和開(kāi)發(fā)自己的大腦 。他們的頭腦中不會(huì)充滿局限性的思維 ,歸屬感薄弱 ,也不會(huì)擔(dān)心其他人會(huì)來(lái)定義自己 。

7)秉性 、決心和冠軍思維這些品質(zhì)成就了杰出的運(yùn)動(dòng)員 ,同時(shí) ,它們也來(lái)源于成長(zhǎng)型思維模式 ,其核心在于自我發(fā)展 、自我激勵(lì)和責(zé)任感 。

8)不是說(shuō)世界上沒(méi)有人 “永遠(yuǎn)幸福快樂(lè)地生活在一起 ” ,而是更應(yīng)該說(shuō) “他們永遠(yuǎn)幸??鞓?lè)地為雙方的關(guān)系而努力 ” 。

9)我們永遠(yuǎn)不要認(rèn)為 ,孩子們并沒(méi)有真正付出努力 ,而我們?nèi)シQ贊他的努力過(guò)程 ,就會(huì)帶來(lái)積極的結(jié)果。

10)通往成長(zhǎng)型思維模式需要走過(guò)的旅程 :第一步就是去擁抱你的固定型思維模式 。第二步就是要明確是什么激發(fā)了你的固定型思維模式 。第三步讓我們來(lái)給固定型思維模式人格起個(gè)名字 。第四步教育他,讓他和你一起走過(guò)這段旅程 。

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