（1）

早上6:20起床，6:40在家里的跑步機上開啟了今天的晨跑，跑到4公里時覺得時間不夠用，便停了下來。

跑步是停下來的，但忘了把Keep App關(guān)停，半個小時之后才發(fā)現(xiàn)，所有的數(shù)據(jù)都被打亂了。

已經(jīng)到本月下旬，離目標還有幾十公里，計劃今天晚上再跑個五六公里。

（2）

收拾完之后下樓準備送孩子去幼兒園，到了樓下才發(fā)現(xiàn)兒子還沒吃飯，吃飯時磨磨蹭蹭，穿衣服也磨磨磨蹭，最后到了幼兒園門口找各種理由不愿進去。

決定明天還是早點送他到幼兒園吧。

（3）

裕景店今天啟動裝修。說是裝修，其實就是簡單的在原有基礎(chǔ)之上裝飾一下即可。

經(jīng)過了幾個店的啟動，從第一個店選址到開業(yè)需要一個月的時間，到現(xiàn)在僅需三天就可以開門納客。

這個過程的核心原因是標準化、流程化與經(jīng)驗復(fù)制的疊加效應(yīng)。