20200104 聯(lián)合班會(huì)會(huì)后感（18班5組504 沈小玉 ）

聽(tīng)了今天的班會(huì)，蛻變營(yíng)個(gè)個(gè)同學(xué)能量滿滿，也讓我更加的充滿能量。聽(tīng)完讓我得到如下幾點(diǎn)：

1、學(xué)到了方法：要做好時(shí)間管理是一定掌握方法的。除早睡早起外及運(yùn)動(dòng)外，還得對(duì)自己的未來(lái)至少一年的一個(gè)規(guī)劃，每日去寫(xiě)晨間日記每天去總結(jié)與計(jì)劃。

2、更加的自信：因泡在一群優(yōu)秀的團(tuán)體，并在一群有能量的班級(jí)及組里，每個(gè)人都是那么的優(yōu)秀并受之感染，慢慢的自己也能變得更加的優(yōu)秀。

3、越付出越收獲：要有結(jié)果，首先得真正參與。真正的參與則是要不斷的去付出，服務(wù)我們的班級(jí)及組別。只有越真正感受其中才能越正的有所收獲。只有不斷的去學(xué)習(xí)、行動(dòng)，才能真正有收獲。

接下來(lái)的方向 ：

1、范好2020的目標(biāo)，分解成月目標(biāo)，日目標(biāo)，管理好自己的時(shí)間，讓目標(biāo)更加的明確。

2、做好健康管理，身心健康才是做好精力管理的首要

加油！