調(diào)整頻率、聚焦天命,活在夢(mèng)想里面——李欣頻2021年1月主題課心得

2021年1月的第二天,我聆聽(tīng)了李欣頻的1月主題課:《2021版吸引力法則,沒(méi)聚焦在天命的愿望都是無(wú)效的》;第四天,立馬去看了《心靈奇旅》這部影片;今天,在1月的倒數(shù)第四天,我又梳理了一下當(dāng)時(shí)的課程筆記,在頭腦中回顧了我的1月生活和工作,真正體會(huì)到了什么叫做聚焦天命,什么樣的夢(mèng)想是值得去發(fā)愿并為之努力的。

1.發(fā)愿之前,要先清理調(diào)頻

在辭舊迎新的時(shí)刻,我們很多人都會(huì)為新的一年訂立計(jì)劃、目標(biāo)、夢(mèng)想清單。很多時(shí)候,清單列了一大堆,目標(biāo)的大旗豎了一排,年底總結(jié)的時(shí)候發(fā)現(xiàn),好像沒(méi)有幾件做到的。

除了工作上領(lǐng)導(dǎo)、老板給下的硬指標(biāo)之外,在個(gè)人成長(zhǎng)或者自己的熱愛(ài)上,好像沒(méi)有什么建樹(shù)。一天又一天,一年又一年,在插旗、旗倒、再立旗的無(wú)限循環(huán)中度過(guò),鍥而不舍地實(shí)踐著“屢戰(zhàn)屢敗、屢敗屢戰(zhàn)”。

就拿自己每年的讀書(shū)計(jì)劃、寫(xiě)作目標(biāo)、畫(huà)畫(huà)大計(jì)一樣,往往第一個(gè)月熱情滿(mǎn)滿(mǎn)、雄心勃勃,最多兩三個(gè)月,就偃旗息鼓、壯志未酬了。

李欣頻老師在講愿望應(yīng)該怎樣實(shí)現(xiàn)時(shí),并沒(méi)有上來(lái)就拋出所謂的“干貨”1、2、3、4、5,簡(jiǎn)單告訴我們計(jì)劃改怎么寫(xiě),怎樣能實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。

而是先通過(guò)幾個(gè)問(wèn)題的分析來(lái)讓我們檢視自己存在的“內(nèi)在木馬”。當(dāng)我們仔細(xì)去檢視自己“心愿”背后的初心時(shí),會(huì)發(fā)現(xiàn),阻礙我們前進(jìn)的可能不是我們不夠努力,而是我們發(fā)下宏圖大愿的動(dòng)機(jī)。

我要讀100本書(shū),到底是為了什么?

我要寫(xiě)一年的文章,到底是為了什么?

我要這樣、要那樣,想這樣、想那樣,到底是為了什么?

沒(méi)有回答清楚這些問(wèn)題,沒(méi)有誠(chéng)實(shí)面對(duì)這些答案,就不可能真正實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。

如果我要讀書(shū)不是為了好好獲取知識(shí),而是為了人前炫耀,或是本領(lǐng)恐慌,生怕落后,那么焦慮、害怕的頻率并不會(huì)引領(lǐng)我真正踏入知識(shí)的海洋。

如果我寫(xiě)文章、提高寫(xiě)作水平,僅僅是為了獲得關(guān)注和別人的認(rèn)可贊賞,這種求關(guān)注、求點(diǎn)贊的心態(tài)并不會(huì)幫助我把寫(xiě)作之路持續(xù)下去,一旦得不到認(rèn)可,或者沒(méi)有在段時(shí)間內(nèi)獲得想要的關(guān)注和贊賞,不了了之,是可以預(yù)見(jiàn)的結(jié)果。

所以,在做任何事之前,在發(fā)任何心愿之前,請(qǐng)先認(rèn)真清理自己的過(guò)往,認(rèn)真檢視背后的初心和動(dòng)機(jī),好好調(diào)整頻率再出發(fā)。

李欣頻2021年1月主題課

2.真實(shí)+高維,才能持續(xù)向前

在課程中,欣頻老師重點(diǎn)通過(guò)《神奇女俠1984》和《心靈奇旅》兩部影片來(lái)分析為什么說(shuō)不聚焦在天命的愿望是白費(fèi)功夫。

在介紹《神奇女俠1984》這部影片時(shí),欣頻老師重點(diǎn)講了兩個(gè)啟示。概括起來(lái)說(shuō),一是要真實(shí),二是要高維。

很多時(shí)候我們?cè)诹⑾略竿麜r(shí),往往只針對(duì)愿望指向的那個(gè)結(jié)果。比如,要有錢(qián),要有一百萬(wàn)、一千萬(wàn),但從來(lái)沒(méi)有想過(guò)變有錢(qián)對(duì)自己意味著什么,也沒(méi)有想過(guò)要經(jīng)過(guò)怎樣的過(guò)程。我們只注重結(jié)果,卻不重視過(guò)程??赡芤?yàn)椴幌氡磺撇黄?,所以要有錢(qián);可能因?yàn)楸皇裁丛虼碳?,所以要有錢(qián);可能因?yàn)橄胍@得人前富貴,卻沒(méi)有想過(guò)有了錢(qián)之后到底要怎樣。

當(dāng)我們沒(méi)有誠(chéng)實(shí)地面對(duì)自己,更沒(méi)有從更高維的角度來(lái)看到自己的愿望、夢(mèng)想。

結(jié)果,也許我們的夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)了,但實(shí)現(xiàn)之后發(fā)現(xiàn)不過(guò)如此或者更加空虛,為了有錢(qián)而有錢(qián)。也許真的很有錢(qián)了,但卻對(duì)別人造成了傷害,甚至遇到了另一個(gè)自己不想看到的結(jié)果。

在是枝裕和的電影《奇跡》中,哥哥為了讓分開(kāi)的一家四口可以破鏡重圓,許愿讓火山爆發(fā),這樣就可以和媽媽回到大阪,回到和爸爸、弟弟一起生活的日子。但在經(jīng)過(guò)了追尋“奇跡”的過(guò)程后,當(dāng)真正許愿的那一刻,哥哥放棄了愿望。因?yàn)樗l(fā)現(xiàn),如果真的火山爆發(fā),也許自己的愿望可以成真,但是會(huì)給很多很多人帶來(lái)災(zāi)難?!氨绕鸺胰?,他選擇了世界”,比起小我的私欲,他選擇了真正意義上的成長(zhǎng)。

夢(mèng)想要純正,許愿要小心,慢慢來(lái),有耐心,在更高的格局之下穩(wěn)扎穩(wěn)打,才能走上正確的軌道。

1月主題課之《神奇女俠1984》的啟示

3.找到天命,才能有火有花

聽(tīng)了這次主題課,我立馬買(mǎi)了《心靈奇旅》的電影票去看。利用工作日的午休時(shí)間,看了一場(chǎng)只有我一個(gè)人的“包場(chǎng)”電影,一個(gè)人在偌大的放映廳里,沉浸在心靈之旅當(dāng)中,格外治愈。

22號(hào)為什么經(jīng)歷了那么多的名師指點(diǎn),依然沒(méi)有“火花”?而在陰差陽(yáng)錯(cuò)地在地球上作為人實(shí)實(shí)在在地感受一圈之后,卻找到了樂(lè)趣?

因?yàn)闊o(wú)論什么名師偉人告訴應(yīng)該這樣、應(yīng)該那樣,都不如自己實(shí)實(shí)在在實(shí)踐。體會(huì)體會(huì),只有身體力行才有感受。

所有想象要成為現(xiàn)實(shí),都離不開(kāi)落地實(shí)行。

為什么喬在終于實(shí)現(xiàn)了演出夢(mèng)之后,卻并沒(méi)有什么特別感受?

因?yàn)樗恢币詾橐桥_(tái)演出才是自己音樂(lè)夢(mèng)的高光時(shí)刻,殊不知,他這“向往大海的小魚(yú)”,其實(shí)早已身在“大海”之中而不自知。他其實(shí)早已在他的音樂(lè)教學(xué)工作中產(chǎn)生了“火花”,甚至也已帶給別人“火花”。但是,他被夢(mèng)想的形式給限制住了,以為只有登臺(tái)亮相、成為明星才叫實(shí)現(xiàn)了音樂(lè)夢(mèng)。

反觀理發(fā)師老戴,他的理想是醫(yī)生,但因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)的原因不得不從事理發(fā)師的工作。但老戴熱愛(ài)他的工作,他用高超的理發(fā)技藝為客人塑造美麗。不能用手術(shù)刀救人,但用理發(fā)刀依然能讓他人煥然一新、宛若新生。

帶著愛(ài)與憧憬的頻率對(duì)待自己當(dāng)下、手上的工作,現(xiàn)在平凡的工作中一樣能夠創(chuàng)造不平凡。

找到天命,需要去探索、去實(shí)踐。

聚焦天命,才能真正讓愿望純粹。

誠(chéng)實(shí)面對(duì)、高維思考,才能讓愿望實(shí)現(xiàn),甚至在我們不知道的瞬間,已然生活在了愿望之中。

1月主題課之《心靈奇旅》的啟示


2021年的第一個(gè)月,我實(shí)現(xiàn)了每天寫(xiě)一篇至少1000字的文章的目標(biāo)。今年,我只要求自己在業(yè)余時(shí)間完成這一個(gè)目標(biāo)。而不是像往年一樣,設(shè)定一大堆目標(biāo)。

365篇千字文就是2021年每天必做的最重要的事,看書(shū)、看劇、看電影、聽(tīng)課、畫(huà)畫(huà)都沒(méi)有給自己規(guī)定數(shù)量,但要每天寫(xiě)一篇文章就不得不倒逼輸入,也會(huì)更加高效地去完成工作,更加高效地利用時(shí)間,更加多地思考,為的就是能夠?qū)懗?65篇千字文。

聚焦一點(diǎn),專(zhuān)注把一個(gè)目標(biāo)完成,不為別人的贊賞,不求他人的認(rèn)可,只是因?yàn)樽约合雽?xiě)、想表達(dá)、想把看到的、聽(tīng)到的、想到的轉(zhuǎn)化成文字,僅此而已。

帶著愛(ài)與崇敬的頻率,看待生活和工作,火花就在身邊,天命就在里面,而我們就在夢(mèng)想里邊。


無(wú)戒學(xué)堂日更第28天

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