《自控力》從劍齒虎到草莓蛋糕

想象一下,餓了兩天的類人猿小Z正在草原上覓食,突然被天上掉的餡餅砸中,看到了一只羚羊尸體哇!正當(dāng)他樂滋滋地盤算著是先吃左前腿還是先吃右后腿的時(shí)候,一只兇煞的劍齒虎默默進(jìn)入視線.....

此時(shí),小Z的身體會(huì)發(fā)生什么反應(yīng)?廢話!當(dāng)然是逃之夭夭啦!!那逃跑之前呢?換句話說(shuō),是怎樣的一種生理反應(yīng)促就了逃跑這個(gè)行為?(別忘了此時(shí)的小Z可是饑腸轆轆啊,他能夠以百米沖刺的速度逃竄在大草原里,這股莫名的力量來(lái)得不是很及時(shí)很神奇嗎?)

往下看,真相竟然如此科學(xué)↓↓

第一步:劍齒虎的殺氣通過(guò)小Z的眼睛傳給了其大腦中的杏仁體(杏仁體占據(jù)了大腦中部這個(gè)有利位置,掌管警報(bào)系統(tǒng),好像一個(gè)建在市中心的派出所哦...);

第二步:杏仁體開始緊急廣播“warning!warning??!”

第三步:腎上腺聽見warning后釋放出壓力荷爾蒙;以脂肪或糖的形式存儲(chǔ)的能量被這陣警報(bào)喚醒,迅速跑到就近的血管或肝臟里集合;呼吸系統(tǒng)聽見后則命令肺部吸入更多空氣,以便為身體提供充足氧氣;心血管系統(tǒng)更是馬力全開,以保證血管里的能量可以暢通無(wú)阻地被運(yùn)到肌肉,于是乎肌肉蓄勢(shì)待發(fā),隨時(shí)準(zhǔn)備戰(zhàn)(tao)斗(pao)!

第四步:再來(lái)看看小Z的大腦里發(fā)生了什么....大腦的前額皮質(zhì)被杏仁體施了迷藥,一度昏迷不醒。敢問杏仁體為何要對(duì)前額皮質(zhì)干這種不忠不義之事?!其實(shí)杏仁體也很無(wú)奈,因?yàn)榍邦~皮質(zhì)的職責(zé)是抑制沖動(dòng),而大老虎就在眼前,不沖動(dòng)難道要深思熟慮一番然后和老虎講道理??are you kidding??

第五步:有了前四步的準(zhǔn)備,即便小Z上一秒還饑腸轆轆,相信他下一秒也能跑到十米開外了.......

(從八點(diǎn)二十到九點(diǎn),我竟然寫了四十分鐘?。∷?..草莓蛋糕就下一次寫吧,題目中的它一臉尷尬...)

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