拆掉心墻
透鏡法則:你是怎樣的人,決定了你如何看待別人。
人們看待他人的方式其實(shí)是自己內(nèi)心的映射。當(dāng)你覺得周圍人總是處處跟你作對(duì)時(shí),最好審視一下自己,可能是你與外界相處的方式出了問題。
我們改變不了世界,可以改變自己的眼界,當(dāng)你不再抱怨,換一種視角來看待他人,你會(huì)發(fā)現(xiàn),拆掉心墻的自己,也會(huì)得到他人的善待。
痛苦法則
戀愛受挫的人,容易產(chǎn)生“不相信愛情”的想法。因?yàn)槠穱L過苦果的人,會(huì)對(duì)痛苦更加敏感,甚至?xí)е纯嗳e人。
寬恕對(duì)方其實(shí)是讓自己獲得解脫,于人于己都有好處。