2015年，因為失戀，我沖動的染了個綠色頭發(fā)。不知道是不是頭皮受損，近2年來突然發(fā)現(xiàn)帥氣的我居然也存在脫發(fā)問題。上個星期去醫(yī)院做了全身檢查，一切正常。
作為生物課代表「周大濕人」的同桌，我總是喜歡對生物問題拋根問底的，聯(lián)想到看過的所有電視劇里的太監(jiān)的頭發(fā)都很長，今天就以此為知識原點，為朋友圈里像我一樣從初中就熱愛「生理衛(wèi)生課」的男同學(xué)就如何治療脫發(fā)問題開一個知識小課堂「文末有彩蛋」：
1.?太監(jiān)為什么不脫發(fā)？
根據(jù)調(diào)查我們發(fā)現(xiàn)男性脫發(fā)的比重遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過女性，而其中最為常見也無法根治的當(dāng)屬雄性激素性脫發(fā)。統(tǒng)計規(guī)律是這樣的，35歲時大約66%的男人都存在程度不一的脫發(fā)，50歲時85%的男人嚴(yán)重脫發(fā)。
女性身體中主要是雌激素占主導(dǎo)地位，男性則是由雄性激素占主導(dǎo)，由睪丸分泌出的睪酮男性荷爾蒙會隨著血液循環(huán)到達(dá)頭部的毛球細(xì)胞，細(xì)胞中的5α-還原酶會使睪酮變?yōu)殡p氫睪酮，它會將毛囊包裹住，使毛囊無法吸收到血液循環(huán)帶來的營養(yǎng)物質(zhì)，阻礙毛發(fā)中蛋白質(zhì)的合成，使毛囊萎縮、毛母細(xì)胞失去活力，逐漸角質(zhì)化，從而開始脫發(fā)。那為什么脫發(fā)都是在頭頂呢？就是因為雙氫睪酮頭頂分布最多，所以那里的毛囊萎縮最嚴(yán)重，頭發(fā)會越來越細(xì)，最后細(xì)到肉眼都不可見了，就不再長頭發(fā)了。
通過上面的一番描述，太監(jiān)不脫發(fā)的原因顯而易見了，他們失去了男性分泌雄性激素的生殖器官，因此，即便身體有再多的5α-還原酶，都不會出現(xiàn)脫發(fā)甚至禿頭的現(xiàn)象。
2.?關(guān)于這方面，國際上也有一個著名的研究，從科學(xué)角度可以證實
類無睪患者和青春期前被閹割的男性，不發(fā)生雄激素性禿發(fā)
14～19歲被閹割的男性不出現(xiàn)或僅出現(xiàn)輕微的脫發(fā)
20～43歲患AGA的患者閹割后脫發(fā)不再進(jìn)展
有家族史的類無睪患者和閹割的AGA患者中，使用睪酮可誘導(dǎo)脫發(fā)，停藥后則脫發(fā)停止，但重新使用會再次脫發(fā)
3.?如何利用這一生理機(jī)制生發(fā)呢？
從理論上說，通過閹割徹底停止雄激素性脫發(fā)是有用的，但是我相信，手機(jī)屏幕前的這位同學(xué)肯定不愿意這么做：閹割或者脫發(fā)二選一，毫無疑問肯定還是選擇脫發(fā)。
但是，發(fā)現(xiàn)了這一原理其實沒有任何正面作用嗎？不，我們不必做得那么徹底，通過藥物降低雄性激素的分泌也可以有效緩解脫發(fā)，非那雄胺「通過FDA（美國食藥監(jiān)局）認(rèn)證」及雄激素受體阻滯劑治療脫發(fā)的原理就是類似作用。
也正因為如此，非那雄胺引起了很多人的恐慌，他們會擔(dān)心長期服用會導(dǎo)致陽痿或者失去男性功能，關(guān)于這一點，其實沒必要過分擔(dān)心。臨床研究表明，接受非那雄胺治療的男性患者有3%的人出現(xiàn)性欲減退，但中止用藥后不良反應(yīng)會消失，而且非那雄胺的作用只是抑制雄激素性分泌而非破壞生殖系統(tǒng)，如果在服藥期間有副作用的征兆，選擇停藥后就不會對健康造成不可逆的影響。
還有一種外敷的叫做米諾地爾「通過FDA（美國食藥監(jiān)局）認(rèn)證的」，其實它是治療高血壓的，不過治療高血壓是吃下去的，治療脫發(fā)是外敷的。它之所以可以治療高血壓就是因為可以促進(jìn)血管擴(kuò)張，擴(kuò)張的同時也對頭部毛囊附近供血提供了更好的條件，所以頭發(fā)會長出來一些，這個藥在臨床上對有效率大約是50%。
4.?雄性脫發(fā)并非一無是處
研究表明，旺盛的雄性激素會使我們精力充沛、生命力強，白發(fā)出現(xiàn)較遲，比同齡的老年人顯得年輕。而且雄性激素的分泌與體內(nèi)膽固醇存在負(fù)相關(guān)關(guān)系，雄性脫發(fā)的朋友雄性激素含量高，其體內(nèi)膽固醇含量則相對較低，患心血管疾病的可能性相應(yīng)降低，這也是其長壽的原因之一。
而且，旺盛的雄性激素還能促進(jìn)大腦右半球的高度發(fā)育，增強形象思維能力，所以禿頂男子大多博學(xué)多才、思維敏銳，多從事腦力勞動，其中學(xué)者、教授、音樂家、企業(yè)家、工程師不少。于是，禿頂成了博學(xué)之士的標(biāo)志，他們光禿禿的腦袋，可以說是一種智慧的象征。如果你愛看動物節(jié)目會發(fā)現(xiàn)黑猩猩群的頭領(lǐng)大都是已經(jīng)禿頂?shù)募一?，人類社會里掌握?quán)力和財富的人也有很多事禿頂?shù)?，這個一種成熟的標(biāo)志。
5.?頭發(fā)對外形的影響是顯著的，較好的外形也是正處于事業(yè)與婚戀起步階段的年輕人最需要的。
所以，治脫發(fā)的核心目的是在年輕的時候保住頭發(fā)，讓脫發(fā)晚來幾年甚至十幾年，到了事業(yè)與家庭都穩(wěn)定的時期，脫發(fā)問題可能就不算大問題了，所以，治脫發(fā)，一定要趁早啊。
有人說如果你存在脫發(fā)，最好用平常心看待，問脫發(fā)需不需要治療這就好像有人問，就像問年齡增加需不需要治療一樣。
6.?一般癥狀較輕的患者可以通過形成規(guī)律的飲食及作息習(xí)慣、改變洗護(hù)方式、進(jìn)行頭部按摩等方式來控制及治療。
飲食上不要挑食，少吃高油高脂的油炸食品，可以多吃豆制品、多喝牛奶，能補充頭發(fā)生長所需的蛋白質(zhì)。
不要熬夜，經(jīng)常晚睡會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，不利于頭發(fā)的生長。
經(jīng)常對頭皮刺激按摩能很好地促進(jìn)頭部的血液循環(huán)、增強發(fā)根的強韌度，抑制頭發(fā)過多脫落。
對于已經(jīng)形成M型、O型脫發(fā)的患者，簡單的調(diào)理已經(jīng)不能改變脫發(fā)的狀況了，需要通過藥物或植發(fā)徹底解決脫發(fā)問題。
男性形象不可忽略的重中之重就是發(fā)型問題，作為宇宙最帥的創(chuàng)業(yè)者彭壯，全人類都知道我非常在意形象問題。所以，我準(zhǔn)備繼續(xù)我的早睡早起好習(xí)慣，每天直播俯臥撐、卷腹和平板支撐
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