? ?其實(shí)早在開學(xué)的時(shí)候就對武志紅老師的《為何家會(huì)傷人》這一系列的書略有耳聞。當(dāng)時(shí)并沒有放在心上，心想肯定又是一些無聊的亂七八糟的雞湯文，一看這名字就知道書的質(zhì)量肯定很差。直到丁丁老師在我書荒的時(shí)候推薦了這本書，自己認(rèn)真的看完過后，我才意識(shí)到，當(dāng)時(shí)的我是有多么多么的無知。這種無知就好像我是一個(gè)養(yǎng)雞人，突然有一天雞窩里來了一只鶴，我卻把它當(dāng)怪物趕出雞窩。
（一）
? ? ?是的，通過我自己自身這個(gè)體會(huì)，我深深的明白書中所說的別拿自己的尺子量對方這個(gè)道理。生活中親人、同學(xué)之間偶爾的難以理解，關(guān)鍵原因在于我們習(xí)慣從自己的坐標(biāo)體系出發(fā)去評斷一些事物。就像我之間會(huì)認(rèn)為這本書很“l(fā)ow”。生活中有時(shí)眼見也并不一定為實(shí)：你看到穿著樸素的司機(jī)便開始輕視他，其實(shí)他是身價(jià)百萬的大戶，只是在家閑著無聊隨便出來做做；你看到一個(gè)穿一身名牌的女士便破口大罵她肯定是一個(gè)靠上位只會(huì)揮霍的壞女人，其實(shí)那可能只是她積攢了自己半年工資而買的唯一的奢侈品；你看到你的另一半與異性摟摟抱抱而大發(fā)雷霆，其實(shí)對方只是突發(fā)疾病，而你的另一半只是帶著對方去醫(yī)院就診。生活中有很多很多這樣的事例，它們無疑不都是在告訴我們：不要拿自己的尺子去丈量對方，眼見也不一定為實(shí)。
（二）感受被看到，就是最好的治療。
一 ? ? ? 大家應(yīng)該都會(huì)有這樣子的感受，每當(dāng)遇上煩惱導(dǎo)致心情不好時(shí)，我們會(huì)去找人訴說，意在和他們訴說自己的感受，而不是想要他們把這當(dāng)做一個(gè)問題來給我們提出建議。其實(shí)這樣想想是一個(gè)非常非常不明智的做法，提建議只會(huì)讓事情變得更糟，讓當(dāng)事人的心情變得更亂。
?書中有一句話，其實(shí)也是值得我們反思的：“成熟的父母不會(huì)在第一時(shí)間去處理孩子的問題，他們會(huì)先處理孩子的感受。”
? ?大多數(shù)人常常會(huì)覺得與自己相處了多年的好友或者對象不懂自己，其實(shí)這個(gè)“不懂”指的是不懂自己的感受，對方?jīng)]有辦法來體會(huì)?？墒菍Ψ绞钦娴牟欢畣?？可能對方只是把你的傾訴當(dāng)成了一個(gè)問題來提出建議解答。你看這就是兩者之間分歧的地方，也是大多數(shù)雙方吵架的根本原因所在。
?“人的幸福感來自于高質(zhì)量的社交。”讀完這本書，讓我覺得它是一本很實(shí)用的書，他并不是僅僅是講“為何家會(huì)傷人”，它同時(shí)也講述了我們?nèi)伺c人之間相處的技巧，拉近了人與人之間的距離，讓人與人之間可以更好的相處。
（三）密不透風(fēng)的“愛”源于自私
? ? ? 這一章主要講的是母親對子女的控制欲太強(qiáng)，希望成為他們肚子里的蛔蟲，知道他們心里的所有事情。看完這一節(jié)后，我對此深有感觸。一感里面的案例很常見，二感我們生活中的例子不僅僅是父母與子女，還有可能是戀人。
? ? 學(xué)了心理學(xué)之后，就像老師所說，生活中來問自己一些情感方面的事情就陸陸續(xù)續(xù)的增加了。
? ? ?有位同學(xué)跟我說，他特別缺乏安全感，所以再找了對象之后，他會(huì)時(shí)時(shí)刻刻想著對方，想和對方待在一塊兒，如果對方有時(shí)候很久不回他消息了，他會(huì)一個(gè)人瞎想很久。這位同學(xué)，我們就叫他小A吧。
“對方是不是不喜歡我了？”
“要不，再發(fā)一個(gè)消息吧，對方會(huì)不會(huì)嫌自己煩？”
“今天聊天的氛圍和平常不一樣，對方是不是有什么心事？”
“好奇怪，莫名感覺兩個(gè)人之間相處的感覺怪怪的，是不是變心了？”
“要不分手算了吧，長痛不如短痛？”
? ? ? 你瞧，這就是小A每天的日常。剛開始我還會(huì)跟他說要他別多想，對方可能只是太忙了，或者只是那時(shí)候心情不好。問我的次數(shù)多了，我也開始有點(diǎn)煩，我就很直接的跟他說：“你有沒有考慮過是你自己太閑了的原因？忙起來的時(shí)候哪有時(shí)間想這些雜七雜八的事情?！彼屑?xì)想了后說：“好像是這樣子，每次想這些也是自己閑下來沒事做，然后正好找對方對方?jīng)]搭理自己才開始亂想?！?/p>
? ? ?其實(shí)在我自己看來，我會(huì)覺得戀愛中對方也會(huì)更加需要自己的個(gè)人空間。密不透風(fēng)的愛，對方可能已經(jīng)在父母那體會(huì)過了。對方并不是在挑選父母，在你這兒僅僅是想體驗(yàn)自由式的愛，而絕不是密不透風(fēng)。
（四）讀書好，讀好書，好讀書
? ? “讀一本好書，猶如同一個(gè)高尚的人對話?！蔽蚁?，《為何家會(huì)傷人》就是一本這樣子的好書。它講家，卻又不僅僅止于家。讀完后會(huì)讓人覺得意猶未盡，回味無窮。我很慶幸自己會(huì)喜歡讀書，電影《卡薩布蘭卡》里說：“如今你的氣質(zhì)里，藏著你走過的路，讀過的書和愛過的人?！蔽乙埠芟嘈牛x過的很多書，也許多年后你會(huì)忘記它的內(nèi)容，但最終，它的一部分，會(huì)潛進(jìn)你的身體，藏在你的氣質(zhì)里。
