《驅(qū)動(dòng)力》丹尼爾·平克著 讀后總結(jié)

一、動(dòng)力的分類

1、第一種動(dòng)力:驅(qū)動(dòng)力1.0,人類的生物性動(dòng)力,也就是人類的基本生理需求

2、第二種動(dòng)力:驅(qū)動(dòng)力2.0,追求獎(jiǎng)勵(lì)、逃避懲罰的動(dòng)力,也可以稱為“外驅(qū)力”,這也是現(xiàn)代公司制度的制定機(jī)制

3、第三種動(dòng)力:本書(shū)的重點(diǎn),驅(qū)動(dòng)力3.0,自主、專精、目的,也可以稱為“內(nèi)驅(qū)力”,這也是個(gè)人愛(ài)好、興趣形成的機(jī)制


二、公司的獎(jiǎng)罰制度有什么弊端?

(一)獎(jiǎng)勵(lì)導(dǎo)致的后果

1、會(huì)扼殺創(chuàng)造力

獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰對(duì)創(chuàng)造性工作有破壞性,但是可以激發(fā)機(jī)械性勞動(dòng)的效率

千篇一律的重復(fù)性機(jī)械勞動(dòng)可以外包或者自動(dòng)化,但是藝術(shù)、情感等非推算型工作就不能這么做

研究表明:有些藝術(shù)家在創(chuàng)作的道路上苦苦追尋,是因?yàn)閯?chuàng)作本身的快樂(lè),而非外部獎(jiǎng)勵(lì),但是他們創(chuàng)作的藝術(shù)最終也會(huì)得到社會(huì)認(rèn)可。而得到外部獎(jiǎng)勵(lì)的人,恰恰是那些沒(méi)有動(dòng)力追求外部獎(jiǎng)勵(lì)的人

2、會(huì)導(dǎo)致內(nèi)在動(dòng)機(jī)的消失

外在的激勵(lì),尤其是有條件的、有期待的激勵(lì),就會(huì)扼殺第三種驅(qū)動(dòng)力

舉例:

如果為了鼓勵(lì)孩子學(xué)習(xí)數(shù)學(xué),每次完成一頁(yè)作業(yè),就給她一些錢作為獎(jiǎng)勵(lì),短期內(nèi)可以看到他更加勤奮,但是從長(zhǎng)期來(lái)看,他會(huì)失去對(duì)數(shù)學(xué)的興趣,會(huì)造成成績(jī)下滑

如果你是老板,為了激勵(lì)自己手上的設(shè)計(jì)師,你根據(jù)他的作品質(zhì)量來(lái)決定他的薪資,短期內(nèi)他會(huì)瘋狂工作,但是從長(zhǎng)期來(lái)看,他對(duì)工作的興趣會(huì)降低

3、滋生短視思維

獎(jiǎng)勵(lì)會(huì)使人們的關(guān)注面變窄,遮蔽他們寬廣的視野,讓他們無(wú)法看到常見(jiàn)的事物的新用法

沉迷收益的公司,在研發(fā)上的投入就更少,為了短期的成功,威脅了公司長(zhǎng)期的發(fā)展

舉例:

當(dāng)我為自己工作時(shí),可以感受到純粹的樂(lè)趣,工作起來(lái)可以沒(méi)日沒(méi)夜,廢寢忘食,但是在做指派性任務(wù)時(shí),不得不提醒自己:小心點(diǎn),做客戶想要的東西

4、會(huì)抑制善行

獎(jiǎng)勵(lì)抑制了善行,比如獻(xiàn)血

5、導(dǎo)致欺詐、走捷徑等不道德的行為

獎(jiǎng)勵(lì)在讓我們專注目標(biāo)的同時(shí),也引發(fā)了不道德的行為

舉例:

西爾斯公司給他的汽車維修工增加了銷售份額,結(jié)果導(dǎo)致維修工多收了客戶的錢,進(jìn)行不必要的修理

安然公司設(shè)立了很高的營(yíng)業(yè)額目標(biāo),為了達(dá)到這一目標(biāo),而進(jìn)行不計(jì)后果的競(jìng)爭(zhēng),成為了這家公司轟然倒塌的催化劑

6、獎(jiǎng)勵(lì)會(huì)讓人上癮

有條件的獎(jiǎng)勵(lì)會(huì)讓代理人下次下次遇到同樣的情況時(shí),也會(huì)期待獎(jiǎng)勵(lì),反過(guò)來(lái)會(huì)式委托人一而再再而三地使用獎(jiǎng)勵(lì)。不久之后,現(xiàn)有的獎(jiǎng)勵(lì)就不夠用了,會(huì)期待更大的獎(jiǎng)勵(lì)才能達(dá)到同樣的效果

如果某個(gè)環(huán)境中外部獎(jiǎng)勵(lì)最重要,那么很多人就只會(huì)要求剛剛能夠得到獎(jiǎng)勵(lì)就夠了,而不會(huì)多出一分力。如果學(xué)生讀3本書(shū)就可以得到獎(jiǎng)勵(lì),那么他就不會(huì)拿起第四本書(shū),更不會(huì)打算活到老學(xué)到老

(二)懲罰導(dǎo)致的后果

1、日托班的懲罰,導(dǎo)致家長(zhǎng)晚點(diǎn)來(lái)接孩子


三、如何提高內(nèi)驅(qū)力?

1、意料之外、沒(méi)有前兆的獎(jiǎng)勵(lì)

這就是模仿游戲的設(shè)計(jì)思路

獎(jiǎng)勵(lì)應(yīng)該是出其不意地給出,人們就不容易認(rèn)為是做這項(xiàng)任務(wù)的理由,對(duì)內(nèi)部積極性造成的危害也更小

2、外部獎(jiǎng)勵(lì)只有完成任務(wù)之后才能給出

3、使用非物質(zhì)進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)(主動(dòng)尋找精神獎(jiǎng)勵(lì))

稱贊和正面反饋沒(méi)有現(xiàn)金的危害性強(qiáng)烈

提供有價(jià)值的信息,比如:對(duì)他們的任務(wù)提供反饋、指明某一點(diǎn)做的很好

4、減少關(guān)聯(lián)性

不要使用如果...那么...,而是使用既然...那么...

5、找到自己的不足之處

6、培養(yǎng)興趣


四、興趣要不要發(fā)展成職業(yè)?

興趣如果發(fā)展成職業(yè),同時(shí)也失去了自主性,會(huì)在繁瑣的事務(wù)中耗費(fèi)精力,失去精益求精的動(dòng)力,因?yàn)槟銜?huì)覺(jué)得是為了老板工作,而不是為了自己的職業(yè)發(fā)展打拼,畢竟老板的目標(biāo)是利益,但是老板的利益可能與你的個(gè)人發(fā)展、喜歡的領(lǐng)域、個(gè)人工作風(fēng)格相沖突,所以我不建議將興趣作為職業(yè)。

但是自由職業(yè)例外,如果你可以自由決定,這一筆生意接不接,那么就一定程度上達(dá)到了自主性,你的工作也更加充滿動(dòng)力。


五、興趣是如何產(chǎn)生的?

1、自主選擇,而不是強(qiáng)迫,強(qiáng)迫就失去了樂(lè)趣

2、正向反饋

比如進(jìn)步帶來(lái)的成就感,他人的認(rèn)同與贊美,物質(zhì)上的激勵(lì)等

這個(gè)過(guò)程完成以后,與他人無(wú)關(guān),完全是內(nèi)在享受

平常生活中,總有一些事件作為刺激源能對(duì)我們的大腦杏仁核施加刺激

興趣產(chǎn)生的前提是,必須有某個(gè)事件最初作為刺激源,作用于我們的大腦邊緣系統(tǒng),并且觸發(fā)杏仁核產(chǎn)生多巴胺。否則,就不會(huì)產(chǎn)生對(duì)事物的興趣

舉例:

我們也會(huì)遇到相反的例子。比如,某些父母,在孩子學(xué)習(xí)遇到困難或者成績(jī)沒(méi)考好時(shí),并沒(méi)有給予正向激勵(lì)。沒(méi)有鼓勵(lì),沒(méi)有寬容和安慰,而是不斷地詆毀孩子的自尊,斥責(zé)孩子的無(wú)能和沒(méi)用,甚至訴諸家庭暴力。這樣的孩子很難對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣,而家長(zhǎng)灌輸他的負(fù)面理念,最終會(huì)形成自我實(shí)現(xiàn)的預(yù)言,讓孩子變得越來(lái)越糟糕。

為什么減肥這么困難,在于這是一項(xiàng)長(zhǎng)期堅(jiān)持之后才能看到正向反饋的運(yùn)動(dòng)。由于短期內(nèi),我們無(wú)法通過(guò)視覺(jué)直觀地看到身體上的變化。因此某種程度上不能給我們的大腦一個(gè)信號(hào):這個(gè)下午2小時(shí)的運(yùn)動(dòng)讓我減少了N斤,沒(méi)有正向反饋,就不知道效果,不知道效果就無(wú)法刺激多巴胺分泌,就不能使我們對(duì)此事產(chǎn)生興趣。


六、什么是興趣?

官方解釋就是:興趣是一個(gè)人做一件的動(dòng)機(jī)


未完待續(xù)。。。


七、興趣和上癮的區(qū)別?

八、興趣與多巴胺的聯(lián)系

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