腦子進(jìn)水?

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朋友對我的15800六天的導(dǎo)師培訓(xùn)給的評價(jià)就是:腦子進(jìn)水了。

她問學(xué)到了什么,我答不記得了,但我收獲了好多。

她問你收獲了什么,我答一時(shí)想不起來,腦子使勁轉(zhuǎn)呀轉(zhuǎn),答比如你訓(xùn)我的時(shí)候,我不生氣反而很感恩。

回想那六天,真的不記得什么了,但是又有好多東西入了骨髓。在導(dǎo)師班給自己寫第四封情書到時(shí)候,寫到這么個(gè)事件:我對導(dǎo)師危娜笑,她看看我面無表情。熱臉貼個(gè)冷屁股,我整整有一天時(shí)間陷在這個(gè)事件中??吹剿碗y受,不知道再次怎樣面對她;想到她就難受,有種深深的不被看見的痛。采取的措施就是表面上看到她裝的很自然,該打招呼打招呼,該不理不理。但是內(nèi)心的感受自己知道,懼怕與她的接觸。

還好身處導(dǎo)師班,那是一個(gè)非常真的場域,是一個(gè)推崇真的場域,任何的膽小、懦弱、恐懼、害怕等在那里通通被接納,并被告知去認(rèn)真去體驗(yàn),發(fā)掘它們背后真正的價(jià)值。

因?yàn)樾湃挝D龋仪逦刂绬栴}不在她身上在我身上,拿著筆在餐巾紙上從行為到情緒到意識一層一層剖析,最終看到了那個(gè)渴望被認(rèn)可的自己。回想以往經(jīng)歷,外在我努力張揚(yáng),哪怕發(fā)個(gè)圈,都一會看看,一會看看有幾人點(diǎn)贊。太在意別人對自己的關(guān)注,以至于所有的力氣都向外撒,以至于真實(shí)的自己無力地蜷縮在墻角。

當(dāng)我看到這一點(diǎn)是多么地欣喜,我解脫了!直接用目光掃視危娜,看她說話,看她倒水,看她笑,看她面無表情。她安住在她自己里面,我也學(xué)著讓自己回歸。

就這一點(diǎn),有知識點(diǎn)嗎?沒有,就熱臉貼了個(gè)冷屁股這么個(gè)事件。但這一點(diǎn)讓我回來后的生活得心應(yīng)手,比如今早就理直氣壯地要了回賬。

一同事社保辦減,當(dāng)月辦減下月停保,也就是這個(gè)月還要交錢,本月15號錢還沒打來,為了讓所有人不交滯納金我?guī)兔|付后告知,并且告知我目前經(jīng)濟(jì)困難望速打來。對方開始語氣客套說近期會打,問其期限,說等確定了再說,敬他是位長者沒再追問。一等一周杳無音信,今早微信留言擺出123點(diǎn),干脆利落,給他限定歸還日期,答應(yīng)明天打來。

對于很多人這太簡單了,與我而言真的是個(gè)大突破。慣有的模式中,不自覺地向別人呈現(xiàn)好人形象,為了維護(hù)這個(gè)好人形象,縱使內(nèi)心戲千回百轉(zhuǎn)也無力打破。而在那一次冷眼中,我學(xué)會了將力量歸回,注重內(nèi)心真實(shí)感受,而不再為了討好人繼續(xù)好好好、是是是。

其實(shí)生活中類似冷眼事件很多,為什么那么多次都沒讓自己覺醒?我想也許是在導(dǎo)師班那么一個(gè)安全真實(shí)的場域,加上前面幾天知識方法的鋪墊,才能讓自己有能力看見并且突破掉。

朋友無奈地說:“我講了你也不聽,自己覺得高興,那就當(dāng)成一次高消費(fèi)吧。”

老光有一節(jié)課說到買賣這件事,只要成交就是等價(jià)的,沒有吃虧討巧這一說。后期我就盡力將這筆高消費(fèi)在生活中利益最大化吧。

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