【與復(fù)盤做朋友】Day2

每天復(fù)盤一點(diǎn)點(diǎn),堅(jiān)持帶來大改變

一、回顧目標(biāo):

1、5:40早起,打卡記錄,輸出10點(diǎn)。

2、完成牛人進(jìn)化營(yíng)輸入輸出。

3、完成兩個(gè)朋友圈課程的學(xué)習(xí)和作業(yè)。

4、對(duì)之前加的好友,發(fā)自我介紹內(nèi)容。

5、系統(tǒng)學(xué)習(xí)孫陶然最近在聯(lián)想分享的課程。

6、學(xué)習(xí)一次混沌大學(xué)課程。

二、實(shí)際結(jié)果:

1、5:43早起。

2、牛人營(yíng)完成。

3、朋友圈課程學(xué)習(xí)完成。

4、完成給老鐵做初步鏈接。

5、孫陶然總課程學(xué)習(xí)完成。

6、混沌課程未完成。

三、根因分析:

除混沌課程外,基本完成今天目標(biāo),我認(rèn)為客觀原因有:

1、早起多出2小時(shí)時(shí)間。

2、周日可支配時(shí)間較多。

3、制定了清晰的目標(biāo)。

主觀原因有:

1、對(duì)今天所做目標(biāo)的重視。

2、自我介紹部分,占用較多時(shí)間,導(dǎo)致沒有時(shí)間學(xué)混沌課程。

3、早起后,身心靈進(jìn)入到良性循環(huán)狀態(tài)。

4、混沌課程沒有具體目標(biāo),導(dǎo)致基本沒安排時(shí)間學(xué)習(xí)。

四、經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn):

1、需要持續(xù)早起,一方面有更多可支配時(shí)間,一方面讓身心靈進(jìn)入到正循環(huán)。

2、通過記錄目標(biāo),可以梳理一天當(dāng)中要做的事情,用目標(biāo)管理每天生活,效率更高。

3、在今天讀曾國(guó)藩時(shí),嘗試反向思考,從而得到很多有價(jià)值,可寫的點(diǎn)子。

4、需要及時(shí)處理新加好友信息,否則延遲了給老鐵體驗(yàn)不好。

五、行動(dòng)計(jì)劃:

1、5:40早起,打卡并記錄心理狀態(tài),輸出10點(diǎn)收獲。

2、12點(diǎn)之前完成,牛人進(jìn)化營(yíng)的打卡。

3、完成明月老師朋友圈課程學(xué)習(xí)。

4、輸出孫陶然總的文章復(fù)盤。

5、處理好工作上各項(xiàng)事務(wù)。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請(qǐng)結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡(jiǎn)書系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容