? ? 通過作者導言部分的內(nèi)心革命解決了女性向前一步為什么及重要性的問題，接下來需要解決的是怎么做的問題。每一章節(jié)就代表著一種方法，摘選幾章進行記錄：
? ? ? 一、當職業(yè)女性克服了內(nèi)在的障礙和恐懼時，也是能自由地追求職業(yè)生涯的成功以及個人生活的幸福，前者或后者，甚至是兩者兼顧。作者在一次學校畢業(yè)典禮的公開演講上，對畢業(yè)班的女學生熱情高漲發(fā)表的演說，激勵了在場所有的女學生，無疑也是激勵了已經(jīng)進入社會且踏入了職場多年的我。“你們應該要有進取心，不僅要勇敢追求自己的夢想，還要爭取在自己的領域中成為領導者。”出發(fā)點就是女性需要被大力鼓勵去爭取領導者的角色，而大學畢業(yè)時就是放眼高處的最好時候。
本章結尾，作者也是道出了本書寫作的意義：寫這本書不僅是在鼓勵別人向前一步，對自己也是一種激勵。寫這本書，就是作者“我心無恐懼時”所做的一件相當重要的事。
安靜的時候，不妨也試著想想：如果克服了恐懼，我會做什么？讓誠實和勇敢來面對自己。
二、往桌前坐。女性是怎樣讓自己退縮的，除了習俗等外在障礙，也面臨著內(nèi)心的斗爭，準確的說，自己選擇成為旁觀者?！懊俺湔呔C合癥”——“感覺像個騙子”說明的是一個更嚴重的問題：我們始終在低估自己。對于女性成就的定義，除了我們自己的苛待，還有周圍的同事和輿論歸因于外部的因素。
感覺自信或假裝自信，發(fā)自內(nèi)心地相信自己就是做某項工作的最佳人選，對于爭取生活中的機會是必要的。一個人必須非常自信，如何找到自信，“假裝自信，直到變得自信”策略，以及簡單的姿勢變化也是會讓態(tài)度產(chǎn)生重要的變化。（睪酮/皮質(zhì)醇）女性對于角色變化，尋求新的挑戰(zhàn)事更為謹慎的，考慮到當今世界發(fā)展速度之快，抓住機會就顯得尤為重要。摒棄“我這個水平還勝任不了這項工作”或是“我對這個領域還不了解”，而是要意識到，在某個特定時期，迅速學習并做出成績的能力了才是最重要的?！爱攲ふ夷愕南乱粋€目標時，其實沒有所謂的完全合適的時機。你得主動抓住機會，創(chuàng)造一個適合自己的機會，而不是一味地拒絕。學習能力是一個領導者必須具備的最重要的特質(zhì)。
對于自己的成就，無需表現(xiàn)出自己的不自在和不安全感，自信的相信自己的成功是來自于勤奮的工作、他人的幫助以及在正確的時間站在了正確的地方。坦然說一聲“謝謝”，在被忽略、不受重視的時候，仍然讓自己的手高舉著，并且往桌前坐。
三、要成功，也要受歡迎?！昂５佟?“霍華德”故事—— 男性在職場上的成功在前進的每一步都會從正面得以鞏固，而女性則反之，成功度與受歡迎度成反比，這也成為了女性不想過多進取的核心原因。如何解決女性能干與親切兩者并存的問題，學會接受別人的批評對女性來說是必要的一步。另外，也需要承認的是，也是作者在加入臉譜網(wǎng)后，扎克伯格對其說的話：“當你想要讓事情有所改變時，你不可能取悅每個人；而如果你去取悅每個人，你就不會獲得充分的進步?！?/p>
四、職業(yè)生涯中的長遠夢想及短期目標。首先在一位女高管戈勒向作者求職時所傳遞的一種方式：把對方公司的需求放在第一位。（現(xiàn)在最大的問題是什么？我該怎么幫你解決？）人們通常會專注于為自己找到合適的職位而去告訴自己擅長做的以及想要做的事。而把需求放在第一位這種不走尋常路的方式反而會幫助你實現(xiàn)你的想法。但關鍵的還是在于自己，是否具有成長性思維，不會被暫時的利益（降低一個職位）所困并敢于接受挑戰(zhàn)（一個全新的領域），進而會發(fā)現(xiàn)自己更大的潛能和優(yōu)勢所在。于是，就有了用“梯子”做職業(yè)生涯的比喻，我們要看到的是職業(yè)生涯是方格架，而不是豎梯。豎梯會限制人的行動，而方格架能讓一個人擁有更多探索的可能。要爬到梯子的頂端只有一種方式，但要爬到方格架的頂端則會有很多方式，才會為自我實現(xiàn)提供更好的機會，擁有更寬廣的視野。要努力“在方格架上攀爬”！
我們都想找到能讓自己興奮并且感興趣的工作或職位，但是，這個尋找過程既需要明確的目標，也需要一定的變通。作者建議，大家應該確定兩種目標：長遠的夢想（不一定要特別具體但它能反映一個人大致的工作方向）和“18個月”的短期目標。需要注意的是，選擇一份工作有一個很重要的標準就是它是否能讓你快速成長（事業(yè)選擇的指標：成長潛力。）要去尋找能激發(fā)自己成長潛力的“火箭”（是指一個有明確的目標、快速向前發(fā)展的公司/成熟公司中正在擴張的部門或是團隊）。
關于“18個月目標”需要加以考慮的兩個方面：一、“我的團隊能為公司做什么”（最重要的）；二、為自己設定更多有關新技能的學習目標。（害怕做-不太擅長甚至不敢嘗試） 不需要認為自己100%符合條件的時候采取申請，需要轉變思路，不要總說“我還沒準備好”，而是要去想“我想做，而且我可以邊做邊學。”接受風險，選擇成長，挑戰(zhàn)自我，在應該晉升的時候主動爭取更高的職位（當然，一定要面帶微笑）。
“放棄自己的力量最常見的方式，就是認為自己毫無力量。”——黑人女作家艾麗斯*沃克。是的，不要等著別人給你力量，就如那頂皇冠（指女性的一種心理“好的工作表現(xiàn)自然會為自己贏得回報”），它也許永遠不會出現(xiàn)。對，沒有誰會戴著皇冠攀爬方格架！
? ? ? 細讀整本書會有許多能引起共鳴和有收獲的點，現(xiàn)總結四章，關于第四點，我寫的比較多，正是符合在寫此篇讀書筆記自己職業(yè)生涯中需要被指引的一個階段：如作者給好友的建議所說的，如果踏上另一條路能讓自己更快樂還有機會學到新技能，其實意味著實際上是在向前邁進，不斷進步的。在很多時候，女性都需要對事業(yè)上的冒險持有更開放的心態(tài)，因為如果去追求穩(wěn)定，那么代價就是成長機會的減少。我很同意。
