摘自豐老師的分享

劉老師再次強調(diào)“理念第一，技術(shù)第二”，要將理念內(nèi)化于心方能外化于行；對理念的掌握不能僅僅滿足于知道，更關(guān)鍵的是會用，對于同一個理念，此次聽與上次聽會有什么不同，每次使用會有什么感悟。他主要講解了焦點強調(diào)哪些？

1、 焦點強調(diào)關(guān)注正向的積極面，要在平時有意識的去訓(xùn)練這方面的技能。對于孩子，看到他的正向積極面，根據(jù)情況可以告訴他，也可以不告訴他，但家長自己要做到心中有數(shù)，要穩(wěn)住，“穩(wěn)”永遠(yuǎn)都是改變的定海神針。

2、 無論對自家的孩子，還是求助者，都要有足夠的耐心慢下來，接納求助者或者孩子的改變慢，慢就是快。

3、 在心理咨詢中切記把關(guān)注人本身放在第一位。關(guān)注來訪者，關(guān)注來訪者在乎的點，關(guān)注她的初心，可以問她：想要什么？希望有什么變化？希望怎么樣？為此做了哪些努力？關(guān)注更多的可能性，耐心傾聽來訪者的述說，換位他的感受。

4、關(guān)注目標(biāo)，但不能只盯著目標(biāo)，要更多地關(guān)注現(xiàn)在能夠干點什么特別是當(dāng)下能做點什么。以此問問自己的目標(biāo) ，希望自己通過學(xué)習(xí)有什么變化。

5、關(guān)注解決，直奔解決，不探究原因。

6、關(guān)注成功經(jīng)驗，關(guān)注例外。

7、關(guān)注孩子的兩感，希望感和成就感，推動孩子的希望感和成就感對孩子的成長非常重要。不要對孩子絮絮叨叨、指手畫腳，因為你的指令其實就是對孩子的否定，一個被否定的孩子是不容易有自信的，孩子會覺得他不行，他會很自卑，還會養(yǎng)成習(xí)得性依賴，即便長大了自我價值感也仍然會低，找不到自己的能力感、掌控感，這種狀態(tài)地持續(xù)會導(dǎo)致他看不到希望，缺乏斗志，沒有激情，缺乏內(nèi)動力，甚至還會導(dǎo)致孩子退卻、自我放棄。如果我們接納孩子、尊重孩子，喚醒孩子、激勵孩子，看見孩子的努力和不容易，同時讓他自己也看到自己的努力帶來的變化和成果，他就會覺得有奔頭，其希望感就會大大提升，內(nèi)動力也會增強，行動力會更足。因應(yīng)式詢問、假設(shè)詢問，有助于推動孩子的希望感，如：那么難的問題你都克服了，你是怎么做到的？如果你的問題都解決了，你的目標(biāo)都實現(xiàn)了，會是什么樣子？接下來在哪個地方可以有一點點的變化（一小步的行動，要具體化，要讓她自己說出來。），這樣的問話讓孩子有能力感、掌控感、希望感。人只有在有希望的時候才有力量前行，有希望感牽著，孩子就會更有力量向目標(biāo)一小步一小步地前行，帶來一小步的變化。雖然是一小步，但是孩子的能力感和掌控感增強了，進(jìn)而推動孩子繼續(xù)堅持，帶來滾雪球效應(yīng)，孩子的行動力和自信心都會大幅提升。關(guān)于成就感，更多地探討孩子相對不錯的地方、做的成功的地方，欣賞他做得好的地方，而不是批評指責(zé)、挑錯行為，問他是怎么做到的，聊他的成功經(jīng)驗，他就會有成就感。有了希望感牽著、成就感推著，孩子的信心和動力都會很足。教育的本質(zhì)是一棵樹搖動另一棵樹，一朵云推動另一朵云，一個靈魂喚醒另一個靈魂。家長是孩子的第一教育人，永久教育人，孩子的希望感被搖動，成就感被推動，內(nèi)動力自然會被喚醒，這是劉老師凱旋歸來第一課給我的感悟。