當(dāng)我們知道了刻意練習(xí)的原則，那么該如何去運(yùn)用呢？作者在書中講述了美國海軍飛行員的訓(xùn)練以及外科醫(yī)生手術(shù)的訓(xùn)練（我在看外科醫(yī)生的培訓(xùn)和成長史時真的在想曾經(jīng)給我做手術(shù)的醫(yī)生經(jīng)過多少的訓(xùn)練啊，不知道我們國內(nèi)的醫(yī)生有沒有運(yùn)用這種方法來訓(xùn)練醫(yī)生啊，這樣減少手術(shù)失誤，判斷失誤，好吧，又走遠(yuǎn)了）。

其實(shí)主要的想表達(dá)，與傳統(tǒng)的方法有哪些區(qū)別，傳統(tǒng)的方法是先找出關(guān)于正確方法的信息，然后讓學(xué)生去運(yùn)用那些知識；而刻意練習(xí)則只聚焦于績效與表現(xiàn)，以及怎樣提高績效和表現(xiàn)。

就拿人力資源來講，從一個HR小白如何成為一個HRD，除了外面聽課學(xué)習(xí)之外，就是要將所學(xué)運(yùn)用到工作中，如果想減少成長的時間（還有老板不同意你隨便瞎摸索?。。?，可以找一位相同行業(yè)的牛人來指點(diǎn)，能少走很多彎路，在實(shí)踐的過程中不斷的反思，我該怎樣去改進(jìn)相關(guān)的技能。

記住，千萬不能在舒適區(qū)晃蕩！