我希望用簡(jiǎn)書的閱讀與寫作戰(zhàn)勝抑郁和焦慮

自從去年十月退休，失眠就找上了我，慢慢地發(fā)展著，變成了抑郁癥，繼續(xù)發(fā)展著，開始胸悶，煩躁特難受，這是變成焦慮癥了。為了治病，我本來就喜歡醫(yī)學(xué)的，把一本本的醫(yī)書翻出來，看后跑藥店買了中成藥，吃了有點(diǎn)效果，但沒治好，還越來越嚴(yán)重。又改吃西藥，吃過后胸不悶了，但渾身無力，還覺得腦子也有點(diǎn)木木的，我嚇壞了，這可怎么辦呀？然后看手機(jī)上看到了簡(jiǎn)書，說有十四本書看了能治這病，那就試試吧，看看是不是真的有用，要是真治好了，怎么感謝公司都不為過啊！

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