《思想錄》的作者，法國哲學家帕斯爾卡曾說過這樣一句話：幾乎我們所有的痛苦，都是來自我們不善于在房間里獨處。
而弗洛姆也在《愛的藝術(shù)》里說：人是孤獨的，但又無法忍受孤獨。
對此我深有感觸。
年少時，我特別害怕一個人，不論是在學校里還是在家里，總是要找個人陪伴。
一個人走在路上會覺得別扭，一個人待在房間里會覺得孤單……
慢慢地隨著年齡漸長，才發(fā)現(xiàn)：孤獨是一種安全感。
享受孤獨，是一種精神上的自由，一種智慧的沉淀。
01 狂歡，是一群人的孤單
朋友小星說自己害怕孤獨，喜歡熱鬧。
每逢休息，她從不獨自一人，總是呼朋喚友，三五成群的狂歡。
可當夜深人靜，人群散去后，她說心里只剩下無限的空虛與落寞。
小星的話讓我想起了《葉子》這首歌里的一句歌詞：狂歡，是一群人的孤單。
我對小星說：嘗試獨處，做回自己吧！
自己一人的時候，雖然看起來有些孤單，但孤單中卻有著另一種充實。
叔本華說：只有當一個人獨處的時候，他才可以完全成為他自己。
的確，獨處是一種享受，我們在獨處的時刻，會遇見最真實的自己，回歸到安寧的精神世界，回歸到純真的靈魂深處。
對那些眾神遺忘的眷顧，或別人指指點點的觀看，不再有絲毫影響，連微風吹起水紋蕩漾的力道都遙遠了。這個時候，一個人是一個世界。
02 孤單，是一個人的清歡
那天老公出差，我一人在家，為了犒勞饑腸轆轆的胃，決定一人去吃火鍋。
剛進火鍋店就碰見了也是獨自一人的朋友小青。
兩人湊一桌，暢所欲言起來。
小青說她特別喜歡一個人吃火鍋、看電影。
我問：不覺得孤單嗎？
她大手一揮，樂著回我：簡直是樂在其中啊，從來不覺得孤單。
這讓我想起了英國精神分析師溫尼科特曾經(jīng)提出的一個觀念：自在的獨處，是一個人情感高度成熟的指標。
在我們許多人的觀念里，孤獨這個字讓我們想到的是悲傷、無奈、無助……負面的情緒，然而，有時候的孤單，其實就是我們自在的獨處。
享受一個人的早餐，不用兩個人的床單，放空愛胡思亂想的大腦，讓孤單陪伴左右，隨著年歲的漸長，它也成為了一種習慣，也是我們一個人的清歡。
03 成熟，始于享受孤獨
有人說：越長大越孤單；
網(wǎng)上也有一句流行的話：耐得住寂寞才能守得住繁華，熬得住孤獨方能等到花開。
大師林語堂也說：
孤獨兩個字拆開，有孩童，有瓜果，有小犬，有蚊蠅，足以撐起一個盛夏傍晚的巷子口，人情味十足。
稚兒擎瓜柳蓬下，細犬逐蝶深巷中。人間繁華多笑語，唯我空余兩鬢風。孩童水果貓狗飛蠅當然熱鬧，可都與你無關(guān)，這就叫孤獨。
是的，會享受孤獨的人，他的內(nèi)心世界都是豐盈的。
人可以拒絕任何東西，但絕對不可以拒絕孤獨，不可以拒絕成熟。
敢于享受孤獨，是一種保持獨立的人格和心態(tài)，不在繁雜世界里迷失自我的生活方式。
人生，如駒過隙，愿我們既能享受得了繁華的世界，也可以安頓好一個人的時光。
