【客觀事實】
之前只知道指數(shù)式的學(xué)習(xí)曲線，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)還有一種平臺期曲線，意識到學(xué)習(xí)技能并不只是一種路徑；
【主觀感受】
覺得有學(xué)習(xí)曲線的認(rèn)知，能處理過程中的心態(tài)問題，“平臺期曲線”是很有意義的新認(rèn)知；
【反思、啟發(fā)、收獲】
1、兩種不同節(jié)奏能互補(bǔ)解釋前期緩慢與平臺式緩慢的現(xiàn)象；
2、當(dāng)我們能“自知”所處位置，就總會獲得一定信心或踏實感；
【改進(jìn)決策、下一步行動】
1、在學(xué)習(xí)過程，多參考兩種曲線，細(xì)節(jié)側(cè)重平臺式，整體側(cè)重指數(shù)式；
2、思考：怎么界定“長期的努力見不到結(jié)果”是處在平臺期里，還是努力無效；
【客觀事實】
與小伙伴交流投機(jī)中的恐懼情緒，每個人都或多或少不同程度，特別是對待“盈虧”時就被明顯放大，最主要的表現(xiàn)是容易出現(xiàn)“逃避”；
【主觀感受】
十分感同深受，做得好的也只是相對做得好，看到只要入場的都有，很希望把這“恐懼影響”降到最低；
【反思、啟發(fā)、收獲】
1、只要是個人，就一定有情緒干擾，有利有弊但明顯很多時候都是“恐懼”某一臆想；
2、情緒不能規(guī)避，只能是中和情緒的影響，意識到情緒而不被情緒帶走；
3、很早就找到“系統(tǒng)脫敏法”企圖減少投機(jī)中恐懼的影響，但需要更多的暴露來鍛煉；
【改進(jìn)決策、下一步行動】
1、繼續(xù)記錄投機(jī)交易中所看到的情緒，同時記錄因為什么臆想所產(chǎn)生，最后是怎么處理；
2、把記錄放在顯眼處，找到最大恐懼導(dǎo)致行為，在再有體驗機(jī)會時，使用脫敏法刻意硬剛，增加暴露嘗試；
3、使用想象練習(xí)，增加暴露嘗試；
【客觀事實】
與一群賭神喝酒吃飯，觀察到因久經(jīng)牌局考驗，他們會習(xí)慣的利用概率思維處理手牌，但偶爾卻會在生活中忘記“概率”，反而做盈虧比更大的選擇；
【主觀感受】
很有意思的觀察，偷笑時還在反思自己是不是也會多重標(biāo)準(zhǔn)，也覺得“成王敗寇”很容易讓人模糊“概率權(quán)”；
【反思、啟發(fā)、收獲】
1、似乎人們會在不同“游戲”里，以不同“價值觀、概率觀”主導(dǎo)選擇，有時偏高概率，有時偏高回報，標(biāo)準(zhǔn)并不統(tǒng)一；
2、理性使然下更多的是做高概率選擇，而賭性主導(dǎo)下則會選回報更大的；
3、風(fēng)險偏好沒絕對，是因為不同“價值觀”會對同一事件得出不同“概率權(quán)”；
【改進(jìn)決策、下一步行動】
1、觀察自己是否在生活中有偏離“概率權(quán)”的選擇；
2、確定應(yīng)保持以“高概率”為標(biāo)準(zhǔn)，但參考啞鈴策略也應(yīng)小籌碼接納極端機(jī)會；
【客觀事實】
第二次再梳理金字塔原理的結(jié)構(gòu)化，對比去年的輸出，明顯能看到理解加深，并且寫書結(jié)構(gòu)也進(jìn)步很多；
【主觀感受】
沒有對比就沒有傷害，之前只管碼字，現(xiàn)在好歹有個結(jié)構(gòu)意識，漲知識讓自己看到新層面，覺得是很有意思的體驗；
【反思、啟發(fā)、收獲】
1、縱向結(jié)構(gòu)策略“結(jié)論先行，以上統(tǒng)下”讓表達(dá)突出重點、層次分明；橫向結(jié)構(gòu)策略“歸類分組、順序排列”，又使這些內(nèi)容既有廣度，也有深度；
2、要留意在結(jié)論先行前，做序言引導(dǎo)，注重“背景、疑問、沖突、回答”四個關(guān)鍵；
3、橫向結(jié)構(gòu)策略里，歸類分組和排列順序要留意MECE法則，注重“相互獨立、完成窮盡”；
4、PREP模型（結(jié)論、依據(jù)、舉例、重申結(jié)論）也可以加入寫作和表達(dá)應(yīng)用；
【改進(jìn)決策、下一步行動】
1、建立模型庫，記錄模型流程，刻意練習(xí)運用；
2、計劃按PREP模型再套寫文章；
【客觀事實】
找到羅輯思維“小幸福”原文音頻，完成清單里知識點的打勾；
【主觀感受】
覺得很有道理，巨大的幸福帶來的持續(xù)往往不久，而更多的小幸福則能通過次數(shù)持續(xù)，聽完也想挖掘更多小幸福；
【反思、啟發(fā)、收獲】
1、小幸福，頻次高，能通過次數(shù)帶來更多更持續(xù)的幸福體驗，不細(xì)想還真容易導(dǎo)致認(rèn)知偏差；
2、也給到一個視野，把大幸福追求，折換成很多個小幸福節(jié)點，過程的體驗則另人更深刻；
【改進(jìn)決策、下一步行動】
1、借鑒游戲成就體系，拆解大目標(biāo)達(dá)成，用階段的小目標(biāo)替換計劃；
2、多享受生活里的小幸福，越多越好，留意細(xì)節(jié)、小確幸；
【客觀事實】
最近關(guān)注疫情的發(fā)展，海峽對岸更嚴(yán)重，2300萬人島內(nèi)缺水缺電缺疫苗，對比視頻?！白屖澜绺喜椒ァ?、“只表演一次”就讓人很無語……
【主觀感受】
有了些成績開始自大、傲慢，反而接下來的危險反撲更嚴(yán)重，感覺保持“敬畏之心”應(yīng)不能有任何放松；
【反思、啟發(fā)、收獲】
1、盲目導(dǎo)致無知，越無知越不容易謙遜；
2、能自我反省和檢視，是清醒過來的最好工具，最可怕的是自己不愿意承認(rèn)問題和往外看；
3、反過來參考，
【改進(jìn)決策、下一步行動】
1、堅持自我反省，提防盲目自大，特別是在安全防范問題上要態(tài)度嚴(yán)謹(jǐn)；
2、永遠(yuǎn)保持敬畏之心，即使提出意見的人有問題，也應(yīng)先聽完再批判思考；
【客觀事實】
回顧日志，準(zhǔn)備更新月度總結(jié)，發(fā)現(xiàn)還是有月度級別的舊問題，復(fù)盤總結(jié)的意義仍覺得不夠，理解這也屬于沒有確定標(biāo)準(zhǔn)所致；
【主觀感受】
想起很早時，在周總結(jié)上也沒能直接確認(rèn)標(biāo)準(zhǔn)，導(dǎo)致左右修正，感慨其實都是取舍；
【反思、啟發(fā)、收獲】
1、之前有個想法，認(rèn)為月度總結(jié)適合“找到固定模式”和“重復(fù)錯誤”；
2、沒有“完美”的標(biāo)準(zhǔn)，只要確定下來，即應(yīng)按這貫徹執(zhí)行；
3、一定需要有回顧系統(tǒng)，不然新的收獲和反思進(jìn)來，卻總無法轉(zhuǎn)換成“被解決”；
4、只有找到自己的行為固定模式，才能繼續(xù)好的，和改正錯的，把這個任務(wù)放到月度總結(jié)；
【改進(jìn)決策、下一步行動】
1、確定月度總結(jié)標(biāo)準(zhǔn)為“查找固定模式”和“錯誤改正反饋”；
2、月度總結(jié)分兩部分，一是月初計劃，為“需要改正的錯誤”；二是上月反饋，為“錯誤糾正情況”和“發(fā)現(xiàn)新固定模式”；
