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只要真的去做了,原來事情并不那么難
文/明光
8月26日清晨,試著在東風廣場慢跑,名符其實的慢跑,跟散步的速度沒兩樣,對了,是先走了一圈然后才“慢跑”的。第二天繼續(xù),并且加了一圈“慢跑”。第三天是晚上去的。這回是正經(jīng)的慢跑了,比散步快一些。此后逐漸取消步行項目,完全跑步,而且增加長度,達到每天早晚可以完成4公里的動作——不要笑,這對一個自認為上了年紀,多年沒有任何運動從而懼怕跑步的人來講,算得上喜人的成績了。
堅持了一個多月,出了趟遠門21天,零星跑過幾次, 回來后準備修整幾天再重新出發(fā),不料天氣一直不佳,細雨不斷,而東風廣場也早已成了秋冬博覽會的地盤。在家窩了十來天,博覽會結(jié)束,廣場恢復山河,陰雨天也轉(zhuǎn)為晴或多云,我想去跑步的心思已經(jīng)萌動多日,卻再沒有勇氣跨出這一步。
昨天先生說,他以后要每天晚飯后去東風廣場跑步,我聽了興奮,連聲叫好,心想有他帶頭,我也就能動彈了。沒想到今晚他去不了了,感冒了。而我,積攢了一天的勁頭,就等著晚上跟他出門呢。行裝早已備好,早早吃了晚飯,時間才剛6點,去還是不去?
去!就當是去散步!
來到熟悉的廣場,散步的人明顯不象9月份洶涌澎湃了,但也并不稀疏。我先慢跑,慢慢跑,比散步略快些,一圈下來毫不吃力,第二圈就加了速度,竟然也不覺得難受。待跑完兩圈,身上已經(jīng)熱得快要出汗了。感覺真爽!要不是還得去藥店買藥,得早點回家,再跑一圈絕對沒問題的。
本以為很艱難的事,真的去做了,原來并不難??梢娙说淖晕以O限是多么可憐可悲又愚蠢啊。
20161103