宇宙公民王欣高效閱讀訓練營第七期Day1課后總結

2019年12月28日? 星期六

精英思維,感恩生態(tài),敢想,敢說,敢做!

表達感恩,說出感謝,收獲成長!

踐行感恩,教會他人,蛻變一生!

閱讀講不出等于零,閱讀不輸出等于零!

閱讀不改變等于零,閱讀不堅持等于零!

改變,從現(xiàn)在開始!

走出第一步,建立精英思維,打破原有固化思維:

付費學習是投資,不是消費,能控制早起的人生,方能是人生,感恩早起的自己!

輸出被看見,讓世界見證我們的成長,當朋友圈的小大太陽。

一切都有方法,一切有更好的方法!向成功的人學習,是快速成長的最好方法!

掌控精英思維,及時互動 輸出,成長!

自律+他律,接受蛻變的痛苦,堅持到達成功的彼岸

成功方法四部曲:確定目標,尋找方法,自己實踐,養(yǎng)成習慣

第二步,學習四個學習目標

一、學習目標:打破認知盲區(qū),建立精英思維!

認識的局限性和真理的相對性。我們需要改變認知框架,角度不同,維度不同,結果不同。

1.? ? 提升認知,打破認知盲區(qū),改變認知框架,抓住人生機遇。

2.? ? 一切都有方法,一切都有更好的方法。方法比努力更重要!

3.? ? 改變一個人最有效的方法,搭建自己知識體系---格子方法論。

看待同一個問題,改變我們的認知框架,我們對事物的感受也會因此改變,世界就會發(fā)生大變化。站在自己局限狹隘的視角看世界,而沒有用積極開放的心態(tài)看世界

認知盲區(qū),來自思維定勢,慣性思維,我們要做:打破認知盲區(qū),打破慣性思維和思維定勢。

潛能無限,人生不設限!終身學習,不斷迭代!

每個人都有自己的認知盲區(qū)。每個人的認知相信都是自己搭建的,每個人都需要學會搭建自己的知識體系,格子方法論。那么我們的認知盲區(qū)要靠自己去突破。

二、學習目標:充分調(diào)動潛意識

1.? ? 不斷自我暗示,我是最棒的,會潛移默化到大腦。

2.? ? 學會用潛意識來掌控自己的人生。調(diào)動自己的潛意識,充分發(fā)揮自己的潛意識。

3.? ? 調(diào)動潛意識,潛意識會讓我們變得更強大。

4.? ? 學會給自己確定目標,只有當你學會確定目標了你才會尋找方法;學會樹立目標,學會給他提出一個問題,他就會給你一個答案。給他一個目標,他就會給你方法,帶你去到那里。你給出模糊的問題,得到的就是模糊的人生。你給出模糊的目標,你得到的就是模糊的人生。我們不要模糊的人生,我們需要精確的,精彩的,淋漓盡致的人生。

5.? ? 不主動去激發(fā)潛意識,我們就會被潛意識支配。如果我們主動去激發(fā)潛意識,我們就會擁有超級大腦超級人生,從日常當中就開始培養(yǎng)自己的潛意識,你會感受到自己無所不能

6.? ? 利用大腦基本的原理來幫助我們自己成長,讓大腦覺得這件事情我做過了,他就會被鼓勵去做。充份調(diào)動我們的潛意識來暗示,欺騙我們的大腦,來打破能否變成自律的這個魔咒(我可以,我做得好,暗示自己足夠好,會越來越好)

7.? ? 用微表情調(diào)動自己的積極的潛意識,打開超級大腦開關!

總結:學會欺騙大腦,設立清晰目標,達到目標。

想要獲得成功:

第一,改變。要在思維上必須做出改變。確定目標,把不可見的,變?yōu)榭梢姷摹?/p>

第二步,計劃。把計劃寫下來

第三步,確保你的計劃是具體的,可衡量的,可達到的。而且跳起來就可以實現(xiàn),沒有那么困難的,最后是有具體的時間期限的。

SMART法則

S具體的

M可衡量的

A可達到的

R相關的

T有時間限制的

用自律和他律的生態(tài)來幫助自己。勇敢地把你的目標展現(xiàn)給世界,才可能實現(xiàn)。當你真正想變得自信的時候,想向世界展示最真實的你,自己才是最強大的開始。

打造自己IP,認認真真對待自己的一生!活一次,活到淋漓盡致!

2020年目標

1、讀100本書;

2、每周跑步20公里;

3、完成2個項目公司制定的經(jīng)營管理計劃!

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