我去做心理咨詢的初衷是感覺自己處于嚴重的職業(yè)倦怠期,上班不愛跟人討論工作上的事情,只想在內(nèi)部通訊工具上回話,有新的工作任務來了,心里是壓抑不住的煩躁,辭職的話分分鐘要脫口而出……
回老家休了幾天假,想緩緩心情的,結(jié)果回來后更煩躁了。我怕時間久了,問題更多,也恰好看到別人推薦做心理咨詢,算了算價格,感覺如果有效的話,收益會很高。
進行了兩次咨詢了,收獲還是有的。面對咨詢師我感覺自己是很放松的,很多從來沒有說出口的話第一次向一位還是陌生的人吐露,心情會輕松很多。聊的過程中,出現(xiàn)了很強烈的情緒波動時,我才發(fā)現(xiàn)自己最大的問題是什么。事后想想,其實也是有跡可尋的,很多印象深刻的事情都跟它有關系,但是我現(xiàn)在還沒有能力控制自己的情緒,也暫時不想去碰觸它……
周末去查了查心理咨詢師的成長路徑,發(fā)現(xiàn)收費貴是有道理的。前面幾年甚至十年的時間都是投入,投入時間投入金錢,正式做心理咨詢師后因為時間成本也賺的不是特別多。雖然職業(yè)心理咨詢師缺口很大,但是持證(心理咨詢師證)人數(shù)很多,除非真得熱愛(本以為可以抵扣稅費,結(jié)果不在國家資格證書里面),否則真沒必要考。