高手的學(xué)習(xí)秘籍?

書名：如何高效學(xué)習(xí)

作者：斯科特.楊

閱讀時間：2021.8.9

書籍介紹：

學(xué)習(xí)是需要方法的，特別是在當(dāng)今信息爆炸的時代，如何高效地處理信息，有機(jī)的結(jié)合，知識充分的運(yùn)用，所學(xué)已經(jīng)成為學(xué)習(xí)的關(guān)鍵，而中國大學(xué)生讀書的特點(diǎn)是上課隨便聽，考前瘋狂背，半年忘光光，這是一種碎片化學(xué)習(xí)。在本書介紹的整體學(xué)習(xí)策略很具有操作性，可以避免學(xué)生在學(xué)習(xí)中陷入只見樹木，不見森林的誤區(qū)。我認(rèn)為學(xué)會把知識點(diǎn)聯(lián)系起來，這樣會讓你記得更多，學(xué)的更好。在本書中的整體性學(xué)習(xí)當(dāng)中提到找到知識間的關(guān)聯(lián)，并且把它變?yōu)樽约旱挠^點(diǎn)，看待知識的角度，多方面，這就是整體性學(xué)習(xí)策略。

吃飯學(xué)習(xí)模式：

舉例，找東西是獲取信息，也就是我們要學(xué)習(xí)要進(jìn)步的一個目標(biāo)和欲望，第二部點(diǎn)菜對應(yīng)的是理解，理解信息的背景，含義以及關(guān)聯(lián)，第三等菜對應(yīng)擴(kuò)展。發(fā)散思維，深入研究多為什么，結(jié)論還具備什么？第四，上菜糾錯明白模型的局限性，知道。找到問題所在，根本點(diǎn)第五開吃。應(yīng)用是否真實(shí)理解明白從哪里來，是否能夠真實(shí)運(yùn)用到生活中。

本書重要知識點(diǎn)：

一：整體性學(xué)習(xí)策略

1：整體性學(xué)習(xí)，通過聯(lián)想而通過擴(kuò)拓展知識，進(jìn)行聯(lián)想與生活興趣等相關(guān)的內(nèi)容進(jìn)行理解記憶。將所學(xué)的知識點(diǎn)呢進(jìn)行靈活運(yùn)用，這就是書中一直所提到的一個整體性學(xué)習(xí)。

2：增加知識量，進(jìn)行泛讀多讀，以量取勝。在這個基礎(chǔ)之上，再進(jìn)行深入關(guān)聯(lián)思考，然后從而達(dá)到理解知識點(diǎn)的目的。

3：翻閱一本書時，我們可以截取有用的知識點(diǎn)，不必全讀。

二：整體性學(xué)習(xí)技術(shù)

快速閱讀方式：

1：在整體性學(xué)習(xí)當(dāng)中，我們有提到一點(diǎn)泛讀，那么如何去進(jìn)行知識點(diǎn)的泛讀呢？首先這里給大家介紹三個快速閱讀方式第一，第一指讀法這個讀法，就跟小學(xué)時老師教讀一樣，用手指指著相應(yīng)的文字進(jìn)行閱讀，這個時候作為成年人的，我們可以將指讀的速度加快，從而達(dá)到泛讀的目的，

2：練習(xí)閱讀法。測試自己每分鐘能夠讀到的文字?jǐn)?shù)量進(jìn)行提升并進(jìn)行理解。

3：積極閱讀。積極閱讀也稱為深入閱讀，在閱讀的時候，我們要知道這一節(jié)，主要觀點(diǎn)是什么？我怎么樣才能記住主要觀點(diǎn)？我要怎樣將主要觀點(diǎn)拓展以及應(yīng)用他積極閱讀，強(qiáng)調(diào)深入的理解材料。

做筆記：

1：筆記流——取重點(diǎn)

2：混合型筆記——圖文、示意圖的結(jié)合

3：課下筆記流——事無巨細(xì)，全部記錄

4：:評主流記錄——關(guān)鍵信息加聯(lián)系。

記筆記要分析重點(diǎn)，知識點(diǎn)，核心內(nèi)容，進(jìn)行關(guān)鍵點(diǎn)批取。

三：超越性學(xué)習(xí)

高效學(xué)習(xí)的秘籍：

1：規(guī)范飲食，睡眠，休息，運(yùn)動，儲備能量:

2：將學(xué)習(xí)一詞興趣化，讓人不產(chǎn)生倦怠。

3：制定詳細(xì)的工作計(jì)劃，在截止日前完成任務(wù)，不拖到最后一秒:。

4：批處理，將零散的工作批量集中處理。便于更集中注意力:。

5：有組織物品的六s固定管理便于取放尋找?！S時記錄靈感或生活小事。——列舉做事情單并截止日完成。

四：建立良好學(xué)習(xí)習(xí)慣

1：建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，每日閱讀盡量做到每周一本書增加知識儲備量。

2：每日練習(xí)劑能堅(jiān)持21天，培養(yǎng)自己更多更多的興趣愛好與技能:。

3：完成每日任務(wù)。

4：設(shè)置目標(biāo)并克服困難。