一、什么是內(nèi)在小孩？
我們相信個人的過去及童年經(jīng)驗，會對現(xiàn)在的自己有很大的影響。內(nèi)在小孩受傷的原因主要是因為需求沒有被滿足，如愛、安全、信任、尊重的需求沒有被滿足。一個人為了生存，在一個幼年不安全的環(huán)境，我們必定需要某種程度上否定內(nèi)在小孩，以脫離真實的自我。
早在2015年學(xué)習(xí)心理學(xué)課程的時候就接觸了內(nèi)在小孩這個體系，學(xué)習(xí)完這個理論我知道：原來我很容易產(chǎn)生的一些溝通問題，都和小時候的創(chuàng)傷有關(guān)，那些童年的創(chuàng)傷會在我們長大成人之后依然深深影響著我們的生活、工作、財富、家庭的各個層面，讓我們不停陷入情緒的漩渦。
小時候父親對我特別嚴(yán)厲：要么100分，要么第一名，否則回家就是挨打。我記得有一次數(shù)學(xué)考試考砸了，87分，我嚇得不敢把試卷帶回家，當(dāng)時覺得這一次可能要被老爸打死，或者爸媽都不要我了。在這種環(huán)境下成長的我，從表面上看各方面都非常優(yōu)異，也造就了我好強(qiáng)的性格，但其實內(nèi)心一直有個小小聲音在說：如果你不夠優(yōu)秀，那你就不會被愛。
若要能譜出一支最美的人生之舞，我們必須學(xué)習(xí)了解原生家庭，擺脫內(nèi)在小孩的結(jié)果。
當(dāng)時，我發(fā)了一個愿：我要做親職教育，讓更多的父母知道如何成長為孩子合格的第一任老師，讓更多的孩子被溫柔以待。
后來我有了自己的孩子，在懷孕開始，我自學(xué)水彩，在水彩創(chuàng)作的過程中，我療愈了自己的內(nèi)在小孩，并開始了水彩療愈分享之旅。
二、責(zé)任的力量
療愈內(nèi)在小孩，是作為成年人的我們，必須要去做的事。
不論你的身份是什么，都需要一點時間，去關(guān)照你的內(nèi)在小孩，它是你的另一個自己，是一直被你忽略的自己。如果沒有療愈好自己的內(nèi)在小孩，我們的關(guān)系層面就沒有完成修煉，生活中一個小小的事件、一句話甚至一個眼神，都有可能觸碰到我們的漩渦，引發(fā)情緒漩渦連鎖反應(yīng)。
學(xué)不會游泳，換游泳池是沒用的。內(nèi)在小孩如果沒有療愈好，無論是處理親密關(guān)系，還是處理和自己孩子的關(guān)系，甚至是在單位和同事、老板的關(guān)系，都會投射出受傷的內(nèi)在小孩。學(xué)會了游泳哪里都可以游泳，學(xué)會無條件的愛自己，這是自我成長路上必須做的一個決定，即使他會令你很痛。但這就是我們來這世上的功課，我們必須負(fù)起療愈內(nèi)在小孩的責(zé)任。
但承認(rèn)那個不公并不代表著，我們要把這些傷害歸咎于我們父母、控訴父母。不要把原生家庭的問題當(dāng)作是自己不肯成長，不肯改變的借口。因為每個人自己的幸福、快樂掌握在自己手中。我相信，當(dāng)時父親這樣對待我，是因為他從小也沒有得到過無條件的愛，他已經(jīng)用他所能知道的最好的方式來愛我了，他對我的期待有多少，他就愛我有多少。
我想這就是智達(dá)富課程里會有內(nèi)在小孩療愈課的原因吧。——一個絕對信任的生命合伙人必須先解決關(guān)系。
三、學(xué)習(xí)無條件的愛
Angela 說過教育的本質(zhì)是等待、陪伴和喚醒。一定是足夠耐心的等待和陪伴，才能喚醒。有愛別人的能力的人，才能真正地籠絡(luò)人心。
雖然我們自己沒有體驗過無條件的愛，但是我們自己可以學(xué)習(xí)無條件的愛自己，并盡可能給予我們的孩子、家人、朋友以無條件的愛。
指責(zé)的姿態(tài)是一個手指指向別人，另外四個手指指向自己，你指責(zé)的問題，必然在你的身上也同樣有。當(dāng)我們學(xué)會張開雙臂，學(xué)會無條件地接納的時候，那個愛的力量才能滋生出喚醒的力量。
關(guān)系的本質(zhì)究竟是我愛你？還是我需要你？
這個問題我想了很久，在上完“內(nèi)在小孩”的課程后，終于明白，原來“因為我需要你而產(chǎn)生的關(guān)系”終究還是有小我的期待的。當(dāng)我們絞盡腦汁為孩子買學(xué)區(qū)房、擠好學(xué)校、報興趣班的時候，究竟有幾分是：我希望你足夠優(yōu)秀，來實現(xiàn)我自己當(dāng)年的夢想；我們甚至沒有去問孩子自己究竟想要什么。
閨蜜問我，上完這個財商課，你來分析下幫我分析下到底要不要生二胎吧。我是這樣回答的：生孩子從本質(zhì)上來說是風(fēng)險，而不是投資，如果你是需要陪伴大寶而需要一個小寶，或者為了規(guī)避獨生子女的風(fēng)險而生兩個，那你就不要生了，如果你從內(nèi)心非?？释嘁粋€孩子去愛他，那你就生吧。
最后說一個題外話，當(dāng)瓊咪推薦我參加智達(dá)富游戲，一開始以為這是個幫你提高財商的課程；后來玩了第一次游戲，照見了自己沒有完成的功課，發(fā)現(xiàn)這不僅僅是個關(guān)于財商的課程，還有心理學(xué)、領(lǐng)導(dǎo)力、溝通力等等；再后來參加完認(rèn)證課程，發(fā)現(xiàn)這除了財商的課程，更重要的是一個生命藍(lán)圖課程，如何活出最精彩的人生？從來不是看你升職、加薪有多快，而是你找到自己的天賦使命有多快！
感恩所有的遇見！
那些曾經(jīng)使我們痛苦的，
必然成為滋養(yǎng)我們生命的養(yǎng)料；
那些曾經(jīng)讓我們驕傲的，
必然成為我們向更遠(yuǎn)目標(biāo)進(jìn)發(fā)的動力；
愿你活出你本來的樣子，
愿我可以成為那一盞燈，一團(tuán)火，
溫暖更多人。
