分享第256天,本周第1場,總第92場,來訪者
作為來訪者是為了完善自己,對于學(xué)習(xí)生活中的困惑和沖突如何合理合情的平衡?隨著所報課程陸續(xù)開課,一時有些招架不住了,生活工作學(xué)習(xí)如何平衡?自己心情及家人的情緒又如何平衡?又想各方都要兼顧又一吋無法照顧周全。充分利用團(tuán)隊資源到群里進(jìn)行約練疏理。在咨詢師老師的耐心傾聽陪伴下,進(jìn)行回觀初心是啥,學(xué)習(xí)的收獲是啥?各個課程及復(fù)盤的意義側(cè)重點(diǎn)有哪些?經(jīng)過這么長時間的學(xué)習(xí)復(fù)盤又有什么樣的體驗(yàn)?你是怎么看待復(fù)盤的?時間選擇上有沒有新的思考和選擇?當(dāng)老師不斷用看正向問句時,慢慢覺得自己也是有一定的主動權(quán)選擇權(quán)在自己手中的。至此內(nèi)心松梆了,也覺得輕松很多。
不忘初心,量力而行做到平衡。
感謝咨詢師老師和專注傾聽的觀察員老師,她們象面鏡子一樣讓我重新回觀照見自己。