曾經(jīng)每年年初都會立flag，堅持不到一個月就不了了之；曾經(jīng)志向滿滿，報考各種證，但是越學(xué)學(xué)迷茫；也曾經(jīng)為了提高自己的能力，報各種學(xué)習(xí)班和課程，可是堅持下來的缺很少，每每看到購買而沒有學(xué)的課程就很焦慮…這些都是曾經(jīng)的我，這一切都在開始目標管理之后停止。
01目標管理
我在5月底就加入了N倍數(shù)變現(xiàn)訓(xùn)練營，為何到現(xiàn)在才開始有所改變呢？因為我是個重度拖延患者，可是每天都看到群里的小伙伴在進步，我很慚愧。
本周我重新閱讀了美麗的目標管理文章，并且重新制定了自己的五年燈塔，進一步分解到每一年，然后每個月，每周，并且進行了量化，原來很大的目標變得不那么遙不可及了，以前每天都很焦慮，想做的事情太多，可是沒有時間，而現(xiàn)在每天只要完成安排好的任務(wù)，別的都不用想。
02學(xué)習(xí)
1.讀完一本書：《當時忍住就好了》，低情商的“沖動”不如高情商的“克制”，學(xué)習(xí)情緒管理，讓自己在遇到不愉快的事情時，更加淡定與自在。
2.水滴閱讀7次
3.ppt學(xué)習(xí)7次
4.練字2頁
5.英語學(xué)習(xí)5小時
6.記憶術(shù)學(xué)習(xí)2次輸出學(xué)習(xí)心得和結(jié)業(yè)心得
3.經(jīng)濟法學(xué)習(xí)4小時
03生活
本周斷舍離10樣物品，大部分都是空瓶。其實我實踐斷舍離也有四五年了，家里很多雜物都扔光了，可是我還是覺得不夠滿意，在反思，可能是我內(nèi)心需要斷舍離，心里裝的東西太多，斷舍離包括有形的物品和無形的思想，接下來我學(xué)著放下，內(nèi)心做減法，專注于自己真正想做的事情。
04小確幸、小成功及感恩
1.學(xué)習(xí)目標管理，完成自己的五年燈塔，每日充實而高效，很喜歡現(xiàn)在積極向上的狀態(tài)。
2.喜歡的up主推薦了閱讀記錄app，除了用來記錄閱讀信息，我還解鎖了新功能，用于考證學(xué)習(xí)記錄，這樣學(xué)習(xí)時間和進度變得明確。
3.完成記憶術(shù)訓(xùn)練營21天內(nèi)容的學(xué)習(xí)，收獲滿滿，感謝小阿姐、運營團隊的精心付出，也感謝群里共同學(xué)習(xí)的伙伴，大家共同成長，真的很好！
4.簡書上的關(guān)于記憶訓(xùn)練營的心得閱讀次數(shù)超過100次，很感謝有人愿意看，我是理科生，直來直去，沒什么文采，但寫的內(nèi)容確是真實的，所見即我所感。
反思
1.這周忙自己的事情，忽略了孩子，親子閱讀沒有很好的完成。
2.每周的學(xué)習(xí)內(nèi)容有些多，在不能增加時間的情況下，需要提高學(xué)習(xí)效率和更高的時間規(guī)劃。
下周計劃
1.完成ppt學(xué)習(xí)4次
2.水滴閱讀7次
3.經(jīng)濟法6節(jié)
4.練字3頁
5.親子閱讀5次
6.英語學(xué)習(xí)6小時
7.運動4次
