《我要藏起來》繪本簡介
《我要藏起來》這個是情緒管理的一則繪本。喜怒哀懼是小孩正常的情緒之一。這本書講了一個小女孩從害怕和陌生環(huán)境、陌生人接觸,害羞(懼)的一種情緒從有到無的故事
剛開始小女孩不想去幼兒園,不要老師看自己,不要小朋友看自己,不愿意說話即使說話也很小聲,什么活動都害怕,想和大家玩但是因為害怕只好一個人躲起來玩。。。。。
但是,后來在同伴捉迷藏的游戲中建立了和陌生環(huán)境、陌生人的初鏈接后勇敢的往外邁了一步,慢慢地、慢慢地,就如繪本中所說“害羞呢,也藏起來了”
從繪本里面找到了處理情緒的一些妙招。繪本中巧妙地解決了小女孩害羞的情緒。以同伴、以玩游戲的方式切入,而不是強化小女孩的這種害羞怎么怎么不好,或者和其他人比較,讓她更是難以解決自己的害羞情緒。
情緒管理:
之前聽了一些情緒管理的課程,這里簡單分享一下:
解決問題要先解決情緒,父母要觀察孩子的情緒,而不只是去糾正行為,要看到背后的情緒,是什么情緒導(dǎo)致的這個情緒,先要看清楚。喜怒哀懼這四種情緒 ,其中怒哀傷都可能導(dǎo)致哭鬧,如果我們一味對哭鬧的這種行為予以否定,哭鬧這件事情得不到根本的解決,可能還會加重這種負面情緒。
情緒引導(dǎo)四步:人我們需要感受幼兒情緒、認同幼兒情緒、認識幼兒情緒、體驗幼兒情緒。
具體這四步是怎么定義的,怎么理解稍后再一一呈現(xiàn)。