2018年6月18日～6月24日
上周的拖延和懶癌齊發(fā)，讓我內(nèi)心極度不爽，我最看不慣就是自己這種拖拖拉拉，接近沒有條理的生活，不過要給自己點贊的是，自己的治愈調(diào)整能力是極強的，間歇性迷茫了將近一周時間，我又恢復(fù)了自己喜歡的自律有趣生活。
先說這周有成就感的事情。寫文的時間進行了調(diào)整，由原來的不固定時間，調(diào)整到了早晨起床后，并且著重培養(yǎng)的是自己每天寫文的習(xí)慣。早晨6:00起床，寫500字。500字寫完，當(dāng)天任務(wù)就完成，就停下來不再寫。這個也是學(xué)習(xí)村上春樹先生的，他每天寫4000字，完成任務(wù)就不再寫了，不過他是專職的，我是業(yè)余的，我就給自己定了寫完500字就停下來的目標(biāo)。一周練習(xí)下來，發(fā)現(xiàn)還是比較輕松的，通常2天或者3天可以寫完一篇文章，有時候也會利用空閑時間，把早晨沒有寫完的文章繼續(xù)完成。關(guān)鍵是每天早晨寫文500字，讓自己內(nèi)心不再空虛不再焦慮，因為早晨起來就完成了寫文任務(wù)，這一天都不會有負擔(dān)了。
再說下這周的小確幸。本來寫文也是自娛自樂的，記錄自己生活學(xué)習(xí)成長的點滴，也沒想過閱讀量或靠寫作賺錢，自認(rèn)為修煉的還不夠，一直都是把簡書當(dāng)筆記本來寫文的，主要是每周統(tǒng)計寫文字?jǐn)?shù)時比較方便。周五發(fā)理財類文章時，竟然發(fā)現(xiàn)成了經(jīng)管類專題的推薦作者，就是投到經(jīng)管專題的文章不需要審核，直接可以加入專題，也算是對9個月寫文生活的一種鼓勵吧！
最后說下孩子。這周期末考試結(jié)束，相對比較輕松，就讓他放松下。暑假的安排，暫時考慮到的是給他報了化學(xué)的一個基礎(chǔ)班，利用暑假學(xué)習(xí)化學(xué)。周末做了英語競賽班的測試，考的是高三的內(nèi)容，考試成績看下來，初中目前學(xué)習(xí)內(nèi)容掌握的還可以，但是高中的內(nèi)容學(xué)校沒有拓展，成績不太好，還是不能報競賽班。但現(xiàn)場還是看到了一個重點私立學(xué)校學(xué)生的考分，高的不是一點點啊，這就是差距啊，學(xué)校和學(xué)校之間，孩子和孩子之間的差距。暑假任務(wù)任重道遠，離中考還有一年多不到二年的時間，還得加油??！
這周我的各項打卡任務(wù)基本如期完成。
野蠻其體魄打卡任務(wù)之一：每天堅持快走1萬步。工作日基本上利用早上通勤路上時間和中午休息時間完成鍛煉的。統(tǒng)計下來，這周7天共計快走83835步，平均每天11976步?？熳呤亲钊菀讏猿值倪\動，所以這項任務(wù)基本都能超額完成。
打卡任務(wù)之二：每天堅持做腹肌練習(xí)。本周練習(xí)腹肌恢復(fù)正常，每天晚上定時做2分鐘的平板撐，這周7個晚上共計做了14分鐘的平板撐。
文明其精神打卡任務(wù)之一：每天堅持閱讀學(xué)習(xí)。工作日早上，洗漱時間在喜馬拉雅上聽了《陸家嘴財經(jīng)早餐》每天更新的財經(jīng)新聞、《雪球》等財經(jīng)節(jié)目。吃早餐時間，聽每天聽見吳曉波。早上上班途中聽陳志武教授的金融課，中國通史大師課。地鐵上看了心理學(xué)專題書籍《影響力》，還未看完，對這本書著實不太感冒。不過還是要堅持看完的。
本周沒有漢語言文學(xué)的網(wǎng)課，孩子也考試完了，進入準(zhǔn)假期狀態(tài)，一下子都輕松下來了。我的晚上時間基本上是陪伴家人，出去散步，練毛筆字，閱讀學(xué)習(xí)。
打卡任務(wù)之二：每天堅持寫文500字。這周寫文的任務(wù)自認(rèn)為完成的還可以，共有4篇，周自省1篇、理財札記2篇、閱讀札記1篇。
自省文章1篇：《【每周三省吾身】拖延癥患者鵝福音》
理財札記1篇：《股市大跌？穩(wěn)住，千萬不要恐慌》
《獲取穩(wěn)定收益的法寶——定投十年十倍的醫(yī)藥行業(yè)指數(shù)基金》
閱讀札記1篇：《當(dāng)我跑步時談些什么｜村上春樹，堅持的力量！》
共計4篇文章6851個字，平均每天900個字，本周對寫文的任務(wù)完成的比較滿意。
打卡任務(wù)之三：每周堅持練習(xí)隸書。本周周一、周五、周六、周六周日各練習(xí)了1次隸書，練習(xí)隸書也已經(jīng)成為生活的一部分，尤其是邊聽著自己喜歡的小說邊慢慢練習(xí)隸書，更是別有一番風(fēng)味。不過有一點遺憾的是，之前練習(xí)隸書的宣紙用完了，把兩年之前買的宣紙拿出來用，竟然發(fā)現(xiàn)寫出來的字，有點暈出來，估計把宣紙拿到太陽下曬曬會好點。
本周趣生活。周一端午節(jié)時，拉著老公電影院看了場電影《侏羅紀(jì)公園2》，現(xiàn)在孩子已經(jīng)不怎么給我們一起活動了，我們看電影時，他去找小伙伴打籃球了。這周末，全家去佘山森林公園玩，爬了魔都最高的一座山，佘山。
【一周感悟】時間安排好，生活就會有調(diào)理，也會相對比較輕松。要打卡的任務(wù)盡量早點完成，剩余的時間就是比較輕松的，自己可以做一些自己想做的事情。
【下周計劃】閱讀：繼續(xù)讀書會心理學(xué)主題閱讀《影響力》。寫文：本周寫1篇理財札記，1篇閱讀札記,1篇周自省。學(xué)習(xí)：漢語言文學(xué)缺的課要及時補上，上周沒完成，這周繼續(xù)。其他：因上周暑假作業(yè)老師沒布置，就沒做暑期計劃，這周繼續(xù)幫助孩子安排暑期生活。
