昨晚睡得早，睡眠質(zhì)量很好。

早起靜坐。

美好的一天從學(xué)習(xí)陽明心學(xué)開始，完成功課上傳打卡。

參加活動繼續(xù)加油！

晨語：

學(xué)會忘記，事過翻篇是格局。

“昨天的太陽，曬不干今天的衣裳。”人生在世，或多或少會有放不下的人和事，但若總是耿耿于懷，最后傷害的往往是自己。

“當(dāng)斷不斷，反受其亂?！睘闊o法挽回的事煩悶憂愁，既無法讓時光倒流，也無力改變現(xiàn)狀，無疑是自尋煩惱。與其讓自己深陷憂慮不能自拔，不如昂首闊步走出困境;與其讓瑣事消耗自己，不如把時間用來做更有意義的事。

該翻篇的翻篇，不糾結(jié)過往，只為騰出雙手，擁抱現(xiàn)在和未來。擁有事過翻篇的能力，才能看到更美的風(fēng)景。