?當我問及大K來自哪里時，他稍稍愣了一下——他一個人在外打拼生活太久，已經(jīng)完全不覺得自己是家鄉(xiāng)人了。
“為了逃離我父親，我故意把大學報的遠遠的?！彼行┎缓靡馑嫉卣f。
“你父親是你抑郁的來源么？”我問
“是！他控制欲太強，把我塑造成了一個不會思考的機器，還有很大的人格缺陷，讓我的生活困苦不堪。
我一直怨恨為什么攤上了這么個父親，特別想放棄此生，重新投胎！”
大K有些憤憤。
“那是說，你覺得和你父親，沒有和解的機會了？”
“也……不是……”
大K的表情軟了下來：
“如果他能意識到自己的問題，并誠摯地跟我道歉，我就不會再怨恨了?？墒?，這基本不大可能……”
我居然同時在他的眼神里，看到了希望和失望。
在我的互助群里，有很多像大K這樣，因為原生家庭的傷害導致抑郁的人。
而他們當中，最多的怨恨，又都指向父親。
經(jīng)常，會在我的群里，出現(xiàn)對父親長篇大論的控訴。
但每每當你問及這些控訴者，他們是否和父親保持了距離，回答總是否定的。
和大K一樣，多數(shù)人都希望，有一天父親能夠意識到自己的錯誤，并真誠地向自己道歉，從而可以放下怨恨，和他重歸于好。
面對所怨恨的人，這些人想的居然不是遠離，而是希望重歸于好。是不是有點不合邏輯？
但其實，也許他們自己都沒有意識到：
這正印證了他們內(nèi)心，對父親依然充滿愛意。他們的滿腹怨言，正是源自對父愛的渴求。
他們對父親的恨，源自愛，而愛又加重了恨。怨與恨、愛與渴望糾纏在一起。
可以說：他們有多恨父親，就有多愛父親！
就像哈洛的恒河猴實驗所印證的：
將剛出生的小猴，關(guān)到人造的“母猴”那里“代養(yǎng)”。
而這些人造母猴，實際上是擁有不同邪惡功能的刑具！
它們會發(fā)射鋒利的鐵釘、吹出強力冷氣、發(fā)出恐怖的聲音……
它們將小猴們折磨得遍體鱗傷，不停慘叫著，瑟瑟發(fā)抖。
可令人驚訝的是：**這些小猴居然無論怎樣，都不肯松開它們邪惡的“媽媽”，反而抱得更緊了！ **
即使變換“母猴”的技能，結(jié)果也都一樣。
于是最終得出結(jié)論：親子依戀關(guān)系一旦確立，就輕易不會動搖。
孩子對父母的依戀，其實是比父母對孩子的愛，更加本能的本能。
這種本能自出生時就流淌在我們的血液里，即使父母不盡其責，我們也無法停止。
但問題是，父母的年紀，三觀基本都已經(jīng)定型，很難意識到自己當年的錯誤。
如果寄希望于他們的醒悟和道歉，幾乎注定不會有結(jié)果。
那么子女到底應該怎樣？
繼續(xù)怨恨，只能徒增痛苦。
而放下、原諒，似乎又沒那么容易……
其實，我們也許不能改變過去和現(xiàn)在，但至少，我們可以改變未來。
與其怨恨無法改變的事情，或寄希望于無法得到的道歉，不如冷靜下來，接受現(xiàn)實，認清自己現(xiàn)在的狀態(tài)，并努力為未來修補問題。
這聽起來有些抽象，但事實上，我在之前的文章《三個步驟，幫你擺脫原生家庭陰影！》中，就有詳述具體的方法。
當然，并不是所有人都能依靠自己的力量，擺脫過去的陰影。
這時，你就需要一位心理治療師來幫你解決問題！
目前國內(nèi)市面上，心理咨詢已經(jīng)基本達到400-600元/小時的均價。這讓許多需要進行心理咨詢的人望而卻步。
數(shù)據(jù)顯示：
中國每10人中，就有至少1人需要心理咨詢，但真正接觸過的，卻不足1/10。
可根據(jù)我對病友進行的調(diào)研：至少半數(shù)病友都是滿腹疑惑，需要專業(yè)解答的，只是各種原因接觸不到。
于是我就盡我所能，自掏腰包，為大家請來了一位專業(yè)心理咨詢師，希望能幫更多病友解答心中疑惑！
東方若謠
國家二級心理咨詢師
10+年從業(yè)經(jīng)歷
3000+小時咨詢經(jīng)驗
專注原生家庭、抑郁癥領(lǐng)域
專業(yè)過硬，極富愛心
6月23日 21：30-22：30
她將在微信群里，為大家在線答疑
這一次，關(guān)于抑郁癥，關(guān)于原生家庭，
你心底的最大疑惑，最困擾你的迷茫，都可以盡情發(fā)問
若謠老師會用自己的專業(yè)，給你最好的解答！
