????最近半年左右，開始有胃痛，或者說最近一兩年吧。但是一直時(shí)好時(shí)壞，也不嚴(yán)重，所以就一直沒有治療。大概兩個(gè)月之前，有一次在健身房做筋膜松解，躺在床上，教練給我用筋膜搶松解筋膜，過程還是有點(diǎn)小痛的。突然間，我覺得胸腹之間肌肉緊張、痛。緩了幾次都沒緩過來，后來直接抽筋劇痛。我馬上讓教練停止，休息了大概5到10分鐘才緩過來。當(dāng)時(shí)覺得是莫名的胸痛，覺得可能是肺部不適或者胸部肌肉問題，現(xiàn)在回想起來可能是我第一次胃痙攣。

? ? 接下來這一兩個(gè)月，胃漲胃痛的問題越來越頻繁，也越來越嚴(yán)重。睡覺前有時(shí)候上腹部有時(shí)候會有肌肉緊張、脹痛的情況，有一天晚上半夜抽筋，我痛得一動不敢動。

? ? 然后第二天我就去了醫(yī)院，看胸痛。醫(yī)生給我開單檢查了血液、心電圖、CT，確認(rèn)我不是心臟問題和氣胸之類的問題，然后給我開了一點(diǎn)胃藥。

? ? 但是情況并沒有好轉(zhuǎn)，反而胃脹胃痛的問題越發(fā)嚴(yán)重，尤其是胃脹。感覺胃部在不停地產(chǎn)生氣體，然后打嗝或者放屁釋放出來。然后馬上又漲滿，整個(gè)上腹鼓鼓的，肉眼可見的大氣球。我才認(rèn)定之前的胸痛或者肌肉抽筋，很可能是胃痙攣。

? ? 前幾天爸也是這樣的情況，我剛好在珠海玩，哥送爸去看胸痛，照了一輪也沒發(fā)現(xiàn)情況，認(rèn)為是胃痙攣。然后這周一，我和阿嬌和爸三人一起去看另一家醫(yī)院胃病，基本上接近的癥狀。爸直接開藥。我和阿嬌先驗(yàn)了個(gè)幽門螺旋菌，陰性，現(xiàn)在也是開了一大堆藥吃。

? ? 胃病治療其實(shí)在于“養(yǎng)”，周期很長。希望一家人都健健康康，平平安安就好。

? ? 最近其實(shí)有時(shí)候會夜跑，雖然跑得很慢，也很短距離，但是萬事開頭難，堅(jiān)持做一定有所進(jìn)步和收獲的。今年目標(biāo)，體重125斤，跑步8km，引體向上10個(gè)。