每每看到小區(qū)的陌生朋友或聽到身邊熟悉的朋友都能幾十年如一日的晨跑，經(jīng)常都是羨慕忌妒恨。羨慕別人如此自律，毅力如此之強(qiáng)，恨自己意志軟弱，連一個(gè)床都舍不得！

改變真的難嗎？確實(shí)難。一個(gè)人在舒適區(qū)呆久了，慢慢就失去了改變的勇氣和動(dòng)力，有如溫水煮青蛙。 如果日子還能過，就得過且過，并為自己找一大堆理由。比如，目前的狀態(tài)也不錯(cuò)，改變了不一定更好等等。 也許很多人曾經(jīng)對(duì)現(xiàn)狀不滿，也有改變現(xiàn)狀的強(qiáng)烈愿望?？墒敲棵肯氲礁淖兛赡軒硗纯?、麻煩或代價(jià)，就不由得往回縮了一下，并默默的提示自己，再等一段時(shí)間，我一定改變。隨著時(shí)間的流逝和激情的消退，還有一些瑣事的羈絆，當(dāng)初的愿望也慢慢不了了之。 想想當(dāng)初有多少個(gè)美好的夢(mèng)想現(xiàn)在只能成為夢(mèng)想？ 你曾經(jīng)心儀的女孩早已成為別人的新娘，你曾經(jīng)鄙視的大腹便便的油膩中年現(xiàn)在已是自己， 你曾經(jīng)信誓旦旦要達(dá)到的小目標(biāo)還遠(yuǎn)在九天之外……

最經(jīng)不起等待的就是等待！

時(shí)間就像一把溫柔的刀。它不會(huì)一次就讓你看到它的殘酷。日積月累，年復(fù)一年，它悄悄侵噬你的心智，帶走你的容顏。待你驀然回首，才恍然大悟，捶胸頓足： 時(shí)間待我不薄，只是我待時(shí)間太兒戲。

給自己一個(gè)不后后退的理由！ 看到一直想去參加的健身俱樂部，先把錢交了，而且交最貴的那種?？丛阱X的份上總得去去吧！ 愛好寫作，看到不錯(cuò)的寫作群（比如我最近加入的不寫作就出局) 就先加入吧。不寫你就出局，在這么多文人騷客面前被攆出去，面子上多少會(huì)掛不住吧！?

如果明天我們就要死了，如果今天是我們的最后一天，我想我們一定會(huì)變得很果斷英明，該說的說，該做的做。因?yàn)槲覀円褯]有退路。人生沒有彩排，每天都是現(xiàn)場(chǎng)直播。

給自己一個(gè)不后退的理由，對(duì)自己狠一點(diǎn)，你會(huì)看到不一樣的風(fēng)景……