“陜西娃，能不夠?！笔俏议_簡書時(shí)，給自己的自我介紹。
在陜西方言中，說一個(gè)人是“能不夠”，往往是含有戲虐成分的，但多少也有點(diǎn)“能干、能行、愛折騰”的意思。我常被周圍朋友這樣說，因此，姑且理解“能不夠”為后者的意思（捂臉）。
“能不夠”的“事跡”有很多，今天，我打算從一項(xiàng)新的生存技能挑戰(zhàn)開始說起。
學(xué)游泳。
我是一個(gè)旱鴨子，家族里也沒有幾個(gè)人真正會水的。每次去有溫泉池、游泳池的地方，我都只能帶著游泳圈撲騰兩下或站在淺水區(qū)走走，羨慕得看周圍那些會游泳的人，靈活自如的在水中游來游去，像一條條大魚兒。直到今年暑期，在兒童游泳池里，女兒對我說，“媽媽，你不會游泳嗎？你都跑過馬拉松了還不會游泳嗎？！”我啞口，姑娘，這兩者之間完全不同，好嗎？后來杵那一想，咦？這句話除了無意間暴露了我這個(gè)“能不夠”的事跡外，難道不可以是一句邀約和誓言嗎？！
必須的！我開始著手計(jì)劃學(xué)游泳了。
清單先行：
1.買裝備。游泳衣、游泳帽、游泳鏡，買最好的、最專業(yè)的！雖然看看賬單有些肉疼，但這是“把鉆石扔過柵欄”的第一步。
2.看科普帖。先去各大游泳論壇搜集蛙泳知識帖，如何換氣？如何展臂？如何更有效的蹬腿壓水？我甚至爬在床上開始了動作的習(xí)練，女兒在一邊笑話我，說像烏龜爬。
3.找教練。我先百度出居家周圍的游泳館，記下聯(lián)系電話，然后一一咨詢，教練、課時(shí)費(fèi)，最關(guān)心的問題是“多長時(shí)間能學(xué)會？”，沒人給出明確答案。也許正應(yīng)了那句“念念不忘必有回應(yīng)”，我的一個(gè)瑜伽學(xué)員知道我學(xué)游泳的念頭后，告訴我說她的女兒就是科班的游泳教練！并且這個(gè)暑假有時(shí)間可以教我！直到后來見到她，哇，還是個(gè)大美女！
4.找伙伴。我這個(gè)旱鴨子，之所以到現(xiàn)在一直沒學(xué)會游泳，還是怕水、膽小，因此，我覺得必須給自己找個(gè)一起學(xué)習(xí)的小伙伴，一方面給自己壯膽，一方相互督促。于是朋友圈里悄悄一呼應(yīng)，果然就有回應(yīng)。又一個(gè)小姑娘要學(xué)。
上課前，我問美女教練，幾節(jié)課能學(xué)會？她回答，“兒童學(xué)的快，一般要5節(jié)課；大人有些膽小的，最多10節(jié)課也能學(xué)會?！蔽液敛华q豫說：“5節(jié)課，就5節(jié)課啦！”
……
第一天上課，岸邊，伸胳膊彈腿，熱身，練習(xí)蛙泳手臂動作。我一邊練一邊心中暗暗自信，嗯，沒錯(cuò)，和我在家練的“烏龜爬”差不多。大美女教練突然喊停，然后就讓我們下水練呼吸！下！水！練！
“這就要下水了？”我怯怯的問?！笆前。斡具€是要在水里學(xué)?。 庇刹坏梦覀兌鄦?，美女教練就把我們帶下了水，還是水深2米的深水區(qū)！
我倆雙手扒住泳池岸，像螃蟹一樣，在水中慢慢橫向挪動，一字排開。開始按照教練說的呼吸要領(lǐng)，練習(xí)換氣。還別說，在水里呆久了，剛剛跳下水的恐懼感，漸漸散去了一些。
我開始有意識的觀察身體在水中的浮力，手臂肩膀肌肉也漸漸松弛了一些。身邊的小姑娘比我膽大，已經(jīng)開始學(xué)習(xí)浮水了。榜樣的力量不可忽視，下課前，我終于也學(xué)會了水里漂浮。
第二節(jié)課，學(xué)習(xí)漂浮離岸。膽怯，不敢離岸。試了很多次，都不敢松開抓岸沿兒的手。后來，美女教練趁我自己練漂浮時(shí)，把我輕輕推離了岸邊！終于過關(guān)。有時(shí)候，被人輕輕推一下，還真是很重要啊！
剛剛結(jié)束第三天的學(xué)習(xí)，手腳配合。我已經(jīng)可以游半場啦。大美女教練說，“有運(yùn)動基礎(chǔ)的人，一旦克服了膽怯心理，動作就會很協(xié)調(diào)，學(xué)的也會很快。你就是例子！”（樂一個(gè)）
雖然還有第四天、第五天的任務(wù)，但我知道，一項(xiàng)新的生存技能即將傍身啦。
“能不夠”之總結(jié)：設(shè)定目標(biāo)，分解目標(biāo)，打通心理關(guān)，堅(jiān)持、行動，一項(xiàng)任務(wù)的完成也許沒你之前想象的那么難。
