球童如何面對(duì)輸球

隨著孩子們年齡的增長(zhǎng), 實(shí)力的提高, 他們有機(jī)會(huì)參加越來(lái)越多的國(guó)際國(guó)內(nèi)比賽。 有比賽就有輸贏, 特別是精英級(jí)別的比賽 ,對(duì)手實(shí)力都很強(qiáng), 輸球是常有的事情。讓孩子多踢高水平的比賽, 多跟強(qiáng)手過(guò)招, 孩子會(huì)明白強(qiáng)中更有強(qiáng)中手, 勝敗乃兵家常事, 他更會(huì)看到自己的不足之處, 會(huì)反省,才能有的放矢地訓(xùn)練,更快地提高。

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?首先,我們要教會(huì)孩子在落后的時(shí)候怎么比賽:

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  • 要讓孩子拋棄雜念, 不要糾結(jié)于負(fù)面情緒, 如“對(duì)手太強(qiáng)了, 我們肯定贏不了”,“太倒霉了,這個(gè)球本來(lái)可以進(jìn)的”。。。

  • 關(guān)注當(dāng)下,集中精力踢好每一個(gè)球,好的機(jī)會(huì)稍縱即逝, 必須保持高度注意力, 并把它們放在踢球本身上。

  • 團(tuán)結(jié)隊(duì)友,鼓勵(lì)隊(duì)友。 孩子們?cè)诼浜蟮那闆r下會(huì)放大隊(duì)友的缺點(diǎn), 甚至埋怨隊(duì)友,導(dǎo)致隊(duì)內(nèi)的口舌之爭(zhēng), 這種內(nèi)耗對(duì)球隊(duì)有百害而無(wú)一利。 在平時(shí)就要提醒孩子,鼓勵(lì)隊(duì)友,團(tuán)結(jié)隊(duì)友才是取勝的根本。

  • 不到球賽終場(chǎng)哨響,絕不放棄。積極回防,積極拼搶,不放棄任何一個(gè)機(jī)會(huì)。

    上次孩子們?nèi)ハ愀鄞蛞粋€(gè)國(guó)際比賽, 小組賽淘汰賽都順利過(guò)關(guān), 但在決賽的時(shí)候遇到了香港的一個(gè)老牌強(qiáng)隊(duì), 被打蒙了的孩子們很快就以1:3落后了。教練暫停后, 球隊(duì)作為核心的孩子忽然發(fā)飆了,在隊(duì)友的配合下,連入三球, 最后反敗為勝。 這是球隊(duì)第一個(gè)亞洲冠軍,而這次反敗為勝的經(jīng)驗(yàn),更是孩子們?nèi)松蟮腉IFTS。

    比賽過(guò)程比結(jié)果更重要。輸球不可怕, 可怕的是你沒(méi)有拼過(guò)。

    如果孩子真的輸球了,教練和家長(zhǎng)的接納和幫助更重要:

  • 接納、安撫孩子的負(fù)面情緒。輸球后,沮喪的孩子要面對(duì)興高采烈的對(duì)手,也許還要面對(duì)來(lái)自教練和隊(duì)友的責(zé)備(或者這種可能性),孩子的各種負(fù)面情緒是可以理解的, 請(qǐng)接納和安撫他。

  • 幫助孩子做好賽后復(fù)盤,總結(jié)比賽過(guò)程中做得好和做得不夠的地方, 鼓勵(lì)做得好的, 更重要是在今后的訓(xùn)練和比賽針對(duì)不足的地方改進(jìn)和提高。

  • 幫助孩子建立成長(zhǎng)型思維(Growth Mindset),這是最重要的一點(diǎn)。從這個(gè)層面來(lái)說(shuō), 輸球比贏球更有價(jià)值。輸球更容易讓孩子審視自己的不足,知道要取得勝利需要自己付出更多的努力和堅(jiān)持。要求孩子更關(guān)注自身努力和過(guò)程, 而不是簡(jiǎn)單的比賽結(jié)果。 輸球培養(yǎng)了孩子的抗挫力和韌性,孩子從克服困難中享受到更多興趣。

  • 最后給大家分享一個(gè)兒子超愛(ài)的勵(lì)志短片《Messi:Donot Go Down》

    當(dāng)人踢了你,想要攔截你的時(shí)候, 不要跌倒

    當(dāng)你的腿沉得想鉛球, 肺好像有火在燃燒的時(shí)候, 不要跌倒

    即使你有無(wú)數(shù)個(gè)跌倒的理由, 也不要跌倒

    一旦你跌倒了, 就沒(méi)有辦法扭轉(zhuǎn)局勢(shì)

    你跌倒了, 就不能讓別人相信你

    這就是梅西告訴我們的:

    別讓外在的事物比我們內(nèi)在更堅(jiān)強(qiáng)

    因?yàn)槿松袩o(wú)限可能

    只要撐下去

    由內(nèi)而勝

    Win From Within

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