給自己設(shè)置的Flag:開始埋頭學(xué)習(xí)心理學(xué),有同樣目標(biāo)的伙伴們可以一起,相互陪伴成長(zhǎng)!
講講自己學(xué)習(xí)的初衷。近幾年來,我發(fā)現(xiàn)自己在生活和工作中涉及到的方方面面都和心理學(xué)相關(guān),自己想不通的事情,大多能通過讀書和獲取知識(shí),迎刃而解(解決不了的,一定是因?yàn)樽x書不夠多,認(rèn)知不夠高)。我閱讀的書籍和知識(shí)大多屬于心理學(xué)范疇,這激起我對(duì)心理學(xué)濃厚的興趣。
(這里順便推薦這幾本好書:李笑來的《財(cái)富自由之路》,希阿榮博堪布的《次第花開》,阿德勒的哲學(xué)課《被討厭的勇氣》,看完以后你會(huì)更愛自己,愛這個(gè)世界!)
于是,我在6月份報(bào)名了心理咨詢師的培訓(xùn),決定11月份考試(因?yàn)楫?dāng)時(shí)工作壓力不小,給自己預(yù)留充足的時(shí)間),期間又經(jīng)歷了培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的倒閉,以及新的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的承接,波波折折,終于在8月初的時(shí)候,我感覺心沉下來了,內(nèi)心平靜且篤定,開始學(xué)習(xí)心理學(xué)。
計(jì)劃安排:
1)每周安排四次晚19:00~21:00聽課(周一、周三、周五和周日),聽課后看書溫習(xí),回顧;(能否擠出時(shí)間取決于你認(rèn)為這件事是否重要,是否在你的優(yōu)先級(jí)清單里面?。?/p>
2)聽課的同時(shí)做筆記,記錄重點(diǎn),這個(gè)可以作為朗讀的素材,同時(shí)我可以去思考,我真的對(duì)這些文字是否理解;
3)每天想著自己作為心理咨詢師的場(chǎng)景,幫助他人,提升自我,讓成就感激發(fā)自己的潛能。
后續(xù)我會(huì)不間斷地分享自己地學(xué)習(xí)心得,生活的樣子都是每個(gè)人用心去打造的,加油!
