今天是什么日子

起床：5點(diǎn)30分

就寢：12點(diǎn)

天氣：小雨

心情：積極

紀(jì)念日：三八節(jié)

叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想

月度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)：論文統(tǒng)計(jì)分析結(jié)束

本周重要成果：數(shù)據(jù)對(duì)比分析

今日三只青蛙/番茄鐘

無(wú)

成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)

1、讀書(shū)：今年第15本余華《第七天》

2、健身：今年健身房第2練

3、詞根記憶單詞第4天

4、尊重孩子：

（1）不發(fā)火22天；

（2）不催孩子做任何事22天；

（3）不替孩子們做決定21天；

（4）舒爾特方格訓(xùn)練4天；

財(cái)務(wù)檢視

現(xiàn)金池需增加

人際的投入

無(wú)

開(kāi)卷有益-學(xué)習(xí)/讀書(shū)/聽(tīng)書(shū)

讀書(shū)：《第七天》

聽(tīng)書(shū)：樊登讀書(shū)《如何說(shuō)話(huà)孩子才會(huì)聽(tīng)，怎么聽(tīng)孩子才會(huì)說(shuō)》

健康與飲食

今日步數(shù)：1.2萬(wàn)

今日鍛煉：健身房鍛煉

今日飲食：蘋(píng)果一枚

好習(xí)慣打卡

早起；

讀書(shū)；

詞根背單詞第5天；

百詞斬單詞至少15個(gè)；51天

百詞斬閱讀至少1篇；36天

舒爾特方格訓(xùn)練5天。