卡羅爾·德韋克博士寫(xiě)的這本書(shū)主要講了成長(zhǎng)型思維和固定型思維給我們帶來(lái)的影響，作者極力告訴我們，我們獲得的成功并不是能力和天賦決定的，而是受到我們?cè)谧非竽繕?biāo)的過(guò)程中展現(xiàn)的思維模式的影響。作者介紹了兩種思維模式：固定型與成長(zhǎng)型，他們體現(xiàn)了應(yīng)對(duì)成功與失敗、成績(jī)與調(diào)整時(shí)的兩種基本心態(tài)。只有擁有了成長(zhǎng)型思維的人，他們無(wú)論做啥都能成功，并且舉出了無(wú)論例證來(lái)證明這個(gè)觀點(diǎn)。

這本書(shū)里的反常識(shí)的觀點(diǎn)有好些：

面對(duì)失敗，固定型思維模式的人無(wú)法忍受自己的失敗，他們很需要外界的認(rèn)可，失敗會(huì)讓他們被摧毀，同時(shí)也去摧毀別人，不出錯(cuò)，我是對(duì)的，我是最優(yōu)秀的，內(nèi)心充滿(mǎn)著評(píng)判，這是固定型思維模式的人的信念。這種思維模式也可能在不知不覺(jué)中被我們移植到孩子的教育中，在夸獎(jiǎng)和表?yè)P(yáng)時(shí)，不恰當(dāng)?shù)谋頁(yè)P(yáng)或給孩子貼正向標(biāo)簽，比如：孩子，你真棒，真聰明。孩子為了證明自己是最聰明、最棒的，一直緊繃著神經(jīng)，不敢去做新嘗試，害怕失敗，讓成人看到自己不聰明的一面。在肯定孩子時(shí)，我們要去肯定孩子的一些具體的好品質(zhì)和過(guò)程中的努力。

成長(zhǎng)型思維模式的人可以接受挫折和失敗，他們的焦點(diǎn)是看向未來(lái)，如何解決問(wèn)題？在不斷地犯錯(cuò)中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，逐漸優(yōu)化自己，越來(lái)越優(yōu)秀。很多運(yùn)動(dòng)世界冠軍都是成長(zhǎng)型思維的人，他們基礎(chǔ)條件可能不一定是最好的，有很多一開(kāi)始還被教練不看好，但是憑著長(zhǎng)期堅(jiān)持的意志力，他們笑到了最后。

和固定型思維的人做朋友，很容易被友誼傷害，因?yàn)閷?duì)方一直想證明自己是最優(yōu)秀的，不犧貶低自己的朋友。固定型思維的人周邊有很多不同類(lèi)型的朋友，甚至他們會(huì)特意找一些不如自己的人做朋友，保持他們的優(yōu)越感。我們要學(xué)會(huì)慧眼識(shí)人，并遠(yuǎn)離這類(lèi)人，劃清界限。包括夫妻之間的矛盾，也在于此長(zhǎng)彼短，打擊對(duì)方，為了證明自己的優(yōu)越，沒(méi)有想到互相支持，共同進(jìn)步。

我也會(huì)有固定型思維模式，比如開(kāi)的外賣(mài)店一直在風(fēng)雨搖擺中，我一會(huì)兒覺(jué)得不好做，就關(guān)掉，一會(huì)兒又認(rèn)為這樣不就證明我不行，我錯(cuò)了？把能量都內(nèi)耗在心理斗爭(zhēng)上，卻沒(méi)有想到心無(wú)旁鶩地想辦法解決問(wèn)題。當(dāng)我內(nèi)心感到糾結(jié)的時(shí)候，就會(huì)想到聚焦，把焦點(diǎn)放在優(yōu)化和改善上，一點(diǎn)一滴做到極致，不去想結(jié)果會(huì)怎么樣，這就是唐寧老師說(shuō)的：在過(guò)程中全力以赴，放手結(jié)果。當(dāng)下，正在經(jīng)營(yíng)的外賣(mài)店也就是在鍛煉我的這種能力。這一次我不能逃避，我盡全力去做，我努力。。。。。

在生活中學(xué)會(huì)問(wèn)：

今天，你學(xué)到了什么？

今天，你有沒(méi)有犯錯(cuò)，從錯(cuò)誤中學(xué)到了什么？

今天，你努力嘗試做什么事了嗎？