今天是2月5日，星期五，北京重返10度+，單褲跑步的日子不遠(yuǎn)了。

然而今天卻沒(méi)有跑成，為什么，因?yàn)樯罟?jié)奏被短暫的假期所打破。

因年假?zèng)]有休完，所以休了兩天，這一個(gè)小小的變化帶來(lái)了一系列的蝴蝶效應(yīng)：

1. 首先是重要的工作在節(jié)骨眼上，抽不開(kāi)身，不得不時(shí)時(shí)照看工作。導(dǎo)致活也沒(méi)干好，娃也沒(méi)帶好。

2. 其次因?yàn)樘鞖庠?，鼻炎突發(fā)，導(dǎo)致讀書(shū)、跑步、帶娃，都受影響。

經(jīng)驗(yàn)證明，一旦生活節(jié)奏被打亂，首先效率會(huì)降低，每天可以完成的事情更少，其次身體還會(huì)出問(wèn)題。所以，一定要十分注意節(jié)奏感的保持。

生活應(yīng)是如此。

工作也是如此。

面對(duì)一股腦倒過(guò)來(lái)的工作，一定要不慌不忙，有條不紊，各個(gè)擊破，保證質(zhì)量，保持自己的節(jié)奏感。一次性做對(duì)是成本最低，效率最高的方式，切忌返工。

學(xué)習(xí)也是如此。

面對(duì)海量的學(xué)習(xí)資源，一定要理性選擇，理性投入，不要被得到的焦慮感沖昏了頭腦。讀書(shū)仍是第一選擇，聽(tīng)課只是輔助，適合在碎片時(shí)間輸入，因?yàn)樗伎嫉臅r(shí)間和空間十分有限。

另外，十門(mén)課走馬觀花，不如一門(mén)課聽(tīng)透學(xué)透，因?yàn)樽唏R觀花永無(wú)止境的，容易讓人迷失，而學(xué)透一門(mén)課，卻可以給你很大啟發(fā)，觸類旁通。正如寧向東所說(shuō)，在一個(gè)方向?qū)W的越深入，越容易找到框架感。

最近的to do list做的不好，一定要堅(jiān)持這個(gè)習(xí)慣，因?yàn)樗潜３止?jié)奏，幫助思考的絕佳工具。

最近讀書(shū)的專注度有所下降，精力被股市，手機(jī)所分散，要采取措施，讓自己遠(yuǎn)離干擾源，人性是經(jīng)不起誘惑的。

2月份的讀書(shū)目標(biāo)有所滯后，需要提速追趕。