事件：早上去早市買菜，我一般會買臨時擺地攤兒的攤主的菜，尤其是那些年齡大的老人的菜。他們賣的菜數(shù)量不多，大多都是自己種的菜拿來賣。我買這種攤主的菜的時候呢，一般是不會講價的，攤主說多少錢就多少錢。實話說，看見這些賣菜的老人，我有一種憐憫的心在里面，總想讓他們趕快把菜買完回去休息。

今天早上也基本是這樣，但是有一點點不同。事情是這樣的。有兩個老人賣南瓜苗兒，我喜歡吃涼拌南瓜苗，所以就決定買一把。

我先是問了第一家的那個老人，他是一位瘦瘦的老爺子，他的南瓜苗六元錢一斤，我選中的那一把差不多十塊錢。不知怎的，我那會兒感覺有點兒小貴，所以我又去了第二家，這是一個老奶奶。她的南瓜苗五元錢一斤，我選中的那一把6.5元，我又買了些她的紅薯葉，兩樣菜一共11.5元，付錢的時候我就付11.5元。

反思：按理說，我的操作沒有毛病，但回到家里不知怎的，有那么一小會兒我的心里有點兒不舒服，覺得自己好小氣呀。那個瘦瘦的老爺子的菜我竟然嫌貴，買老奶奶的菜的時候是多少錢，我就真的付了多少錢給她，我怎么就沒想著多付給她一點點呢？給她個整數(shù)，12元也好呢。

難道我的不舒服就是因為拒絕了老爺爺、沒多給老奶奶這五毛錢嗎？我用心地在覺察我這種不舒服的感覺產(chǎn)生的原因。后來我發(fā)現(xiàn)，其實是因為，當(dāng)我看見這些老人家賣菜的時候，我會像看到了我的媽媽。因為我媽媽也曾經(jīng)種過菜賣過菜。雖然她不是以賣菜為生，但勤勞的媽媽會把她種的吃不完的菜拿去賣，她會以比市場價略低的價格把菜賣掉。

我想這些老人家也許會和我媽媽一樣，他們的菜不但新鮮，而且價格較市場價低，我就不應(yīng)該有評判貴賤的心理。我應(yīng)該用正念的心態(tài)看到那個老爺爺?shù)哪瞎厦珉m然比老奶奶的每斤貴一元，但確實，他的南瓜苗要更嫩一些。而我沒認可他的菜品好，而是說他的菜貴從而走開，他該有多失望?。?br>

這件小事讓我發(fā)覺我的慈悲心還不是那么純粹，還是有一些小我在作祟，使得我瞬間有了不快樂。

當(dāng)我把自己的感受講給我一位有智慧的朋友聽時，她說，“你本來也是快樂的呀！你覺察到的時候就是生活在當(dāng)下的時刻，回到你的呼吸上讓這個愧疚的情緒像藍天上飄過的白云一樣倏然消散，你還是純凈無暇的藍天，每次都這樣給自己這樣潛意識的暗示。慢慢的微細的念頭都都能捕捉到，正念的時刻越來越長。”

好吧！我已意識到我的修行還遠沒有達到能讓我的所作所為時時給他人和自已帶來的都是愉快和滿足的程度，那只要我在正念修習(xí)的路上時時保持覺知，喜悅和幸福就會與我如影隨形。

這是我的第51篇日記，

每個人的生活都值得被記錄，

沒有記錄就沒有發(fā)生，

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愿接近肪姐的朋友都家庭事業(yè)雙豐收！養(yǎng)生修心皆美好！讓美好吸引美好！讓美好共振出愛，把愛傳遞，讓心快樂！

讀書點亮生活，日記改變?nèi)松?br>