你為何生氣

前不久,看了“社會(huì)學(xué)了沒(méi)”公眾號(hào)里面的一篇文章《難道我們一定要結(jié)婚嗎》里面有很多觀點(diǎn)我都很認(rèn)同,于是就與友人分享里面的內(nèi)容。

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? 鄙人非常認(rèn)同作者的觀點(diǎn):結(jié)婚是種選擇,不是必須。然后友人的反應(yīng)如下:


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然后寶寶就生氣了~

過(guò)后我問(wèn)自己:你為什么那么生氣呢?明明其實(shí)只是一個(gè)觀點(diǎn)探討,一件小事而已,你為什么生悶氣,久久不能平復(fù)呢。

“因?yàn)槲矣X(jué)得ta跟老媽站在同一陣線了,我孤家寡人。本來(lái)這些論點(diǎn)就是用來(lái)反對(duì)老媽的觀念的?!?/p>

“原來(lái)你氣的是ta沒(méi)有站在你那邊。那ta為何要站在你那邊,對(duì)抗你媽呢?”

“因?yàn)閠a是我朋友?!?/p>

“為什么要對(duì)抗你媽呢?”

“因?yàn)樗偸怯盟翘子^念來(lái)壓迫強(qiáng)迫我服從。我很反感。社會(huì)是多元化的嘛,有很多標(biāo)準(zhǔn)的,為何一定要按她的要求來(lái)呢。我偏不。”

“那其實(shí)你也認(rèn)同‘社會(huì)是多元的’,對(duì)吧。那為何你不能接納你媽的觀點(diǎn)理念呢?”

“嗯,說(shuō)的也是,但是我就是最討厭她壓迫我強(qiáng)迫我要按她的想法來(lái)?!?/p>

“等于是說(shuō),你沒(méi)有了自我,沒(méi)有了自主權(quán),是嗎?”

“嗯,是的?!?/p>

“其實(shí)說(shuō)到底,你也是惱怒你媽不尊重你的意愿,處處強(qiáng)迫你,你無(wú)力反抗只能順從的感覺(jué),對(duì)吧。其實(shí),你并不是氣你朋友的論點(diǎn)內(nèi)容,也不是氣ta與你媽同一戰(zhàn)線。其實(shí)是把對(duì)你媽的憤怒和對(duì)自己無(wú)力反抗的憤怒投射在了ta身上,ta無(wú)辜成了炮灰,是吧?!?/p>

“額……好像是吧。”

“所以,你是為什么生氣呢?”

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生氣傷身,生氣也是因?yàn)槟阕约簺](méi)處理好自己的內(nèi)在而投射在他人身上的感受而已,并不是真的因?yàn)檫@個(gè)人所做的事惹你生氣了。所以,不妨開(kāi)懷大笑一下吧。

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