成功日記，記錄美好時(shí)刻

1,晚上5點(diǎn)半自然醒來(lái)， 喝500毫升的檸檬水。定時(shí)熬上粥， 提前進(jìn)會(huì)議室。完成每日滾背50個(gè)，讓身體慢慢的喚醒，開始六點(diǎn)的早安瑜伽，今天依然是鞏固以前的小練習(xí)。基礎(chǔ)體式加上一點(diǎn)點(diǎn)小的變動(dòng)。 看到每個(gè)姐妹狀態(tài)都有很大的提升.這就是持續(xù)練習(xí)的力量。

2,今天一大早就接到兒子電話，因?yàn)闆](méi)有提前做核酸，被迫退了飛機(jī)票，沒(méi)法按計(jì)下午趕回家了。 只好改做晚班的飛機(jī)。 既損失了錢，還耽誤了時(shí)間。沒(méi)有提前做好規(guī)劃，生活就會(huì)給你來(lái)一個(gè)小小的教訓(xùn)。 提醒我們做任何事都要提前做好準(zhǔn)備規(guī)劃。

3,本來(lái)兒子是可以下午自己約車回家的，因?yàn)榈綑C(jī)場(chǎng)太晚。 只好我跟老公一起去接了，也打亂了我的計(jì)劃，練習(xí)沒(méi)有完成，直播間也沒(méi)有按預(yù)定的參與。 接受生活中的小意外，嘗試提升技能，讓自己即使有意外發(fā)生時(shí)，也能做好規(guī)劃的事情。

4,今天還發(fā)生了一件事情，早上老公有事要開車上班，想到自己今天歇班不會(huì)用到車。完全忘記了中午要接著朋友去線下瑜伽館帶課，出發(fā)前一個(gè)半小時(shí)才想到，因?yàn)槁烦烫h(yuǎn)，沒(méi)法騎電車。想到打車去接朋友，自己無(wú)論如何要去， 當(dāng)時(shí)手頭上的事情還沒(méi)有忙完，心里有點(diǎn)著急。 怕晚點(diǎn)讓朋友等，因?yàn)槭谴饝?yīng)好的事，給朋友打電話說(shuō)明情況， 朋友聽到這個(gè) 給我提了個(gè)建議讓我一下釋然了。 她離那邊比較近，完全可以自己去，她在那邊也很熟。 完全沒(méi)必要來(lái)接她，因?yàn)樘h(yuǎn)了,，約好了下次見面的時(shí)間。事情就這樣順利的解決了。課程結(jié)束后，好朋友給我打電話，說(shuō)在那邊帶課很開心。還吃了午餐，我的心里一下釋然了， 也提醒自己下次一定要提前做好規(guī)劃。 感恩一切的發(fā)生，都助力我成長(zhǎng)。

5,跟老公約好的5點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，害怕周五路上會(huì)有堵車延遲。下午5點(diǎn)半之前完成讀書。瑜伽練習(xí)半小時(shí)，視頻打卡, 7點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)趕到機(jī)場(chǎng)，7:50接到兒子時(shí)間剛剛好。

6,今天有點(diǎn)忙碌，有點(diǎn)忙亂，有點(diǎn)小意外，也有小驚喜的一天， 因?yàn)槭盏搅伺笥阉偷亩Y物。 生活就像拆盲盒，不知道什么在等待著你，只要好好規(guī)劃用心做事, 每一天都會(huì)變得美好。

今天沒(méi)有完成預(yù)定規(guī)劃，明天繼續(xù)加油。

2022年10月28日。