21天訓(xùn)練營day-10

01 日常任務(wù)

1.早起

#晨間分享#

1.早起洗漱

2.吃早餐

3.看書

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2.閱讀

以前讀書,也明白讀書好,但看不到讀書直接效益,有點急功近利,所以買了很多書,都束之高閣,甚至有時認(rèn)為讀書無用,閱讀完《微習(xí)慣》和《書不會讀還想成功》,意識到兩個問題,讀書需要培養(yǎng)一個習(xí)慣的同時,明白讀書的必要性和長期性,只有真正明白這些,才能拋去過去對讀書誤區(qū),堅定不移的讀書!

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今天閱讀完《書不會讀還想成功》第三章,這本書看完了,明天做一個筆記,整理一下重要知識點

3.運動

運動目標(biāo)同樣五公里跑步

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4.記賬

今天在公司吃飯,沒有消費


5.新習(xí)慣

02 課程作業(yè)

今天作業(yè)寫自己的自畫像,我寫了,看了營里小伙伴的,后來發(fā)現(xiàn)自己完成的有點差,沒有用心寫,反思自己!

03 反思和感悟

發(fā)現(xiàn)這幾天狀態(tài)有點懈怠了,作業(yè)寫的有點不認(rèn)真,日結(jié)也是最后才寫,有時第二天才補(bǔ)上,真得給自己敲響警鐘!在這種情況下,回想自己,為什么參加訓(xùn)練營,參加的初衷是什么,自我反思!

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