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今天是聽樊登老師講書的第7天，已經(jīng)聽完了5本書，即《臣服實(shí)驗(yàn)》《人生的底氣》《為什么越無知的人越自信》《伊朗簡史》和《12種智慧》。感覺聽書有聽書的好處，比如很便捷，通常來說，我讀一本書需要一周的時(shí)間，而聽書則只需50分鐘左右的時(shí)間，便可大致了解了這本書的主要思想。還有就是能很快地理解一本書的精髓。有時(shí)遇到一本難懂的書，需要自己翻來覆去地讀，或者去找些相關(guān)的資料加以了解。聽書則不然，尤其是聽樊登老師的書，他會(huì)結(jié)合實(shí)際情況給你講通。
但是，聽書也存在一定的弊端。對(duì)于一些比較好懂的書，你在聽的時(shí)候，覺得自己聽懂了，并不住地點(diǎn)頭，就像聽老師講題一樣，但是，聽完之后，覺得自己似乎聽懂了，但是，又有些似是而非的感覺。而對(duì)于一些自己不太了解領(lǐng)域的圖書，則是聽得有些混亂，比如剛剛聽完的《伊朗簡史》，聽完之后，只能發(fā)出一聲感嘆，伊朗的歷史未免太復(fù)雜了些。
那么，怎么去解決這個(gè)問題呢？其實(shí)，樊登講書專欄已經(jīng)為你提供了解決方案，即在每本書的下端都有該書的思維導(dǎo)圖、解讀文稿，可以在聽完書之后再去看思維導(dǎo)圖，這樣就會(huì)對(duì)該書有了一個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)。本人很喜歡思維導(dǎo)圖，自己在讀書或是學(xué)習(xí)的時(shí)候，也會(huì)常常去做個(gè)思維導(dǎo)圖。如果覺得聽得不過癮，也可以去再去看一遍老師的解讀文稿，如果很喜歡這本書，那么，還可以去購買紙質(zhì)書。如此一來，便可以解決了聽書存在的弊端問題，看自己的喜好決定。
我讀書有個(gè)習(xí)慣，遇到特別喜歡的書，在讀完之后，我會(huì)去寫個(gè)讀后感，或長或短，視心情而定，覺得唯有如此，才能把壓在心底的感觸抒發(fā)出來。而今，我在聽書，覺得遇到一本喜歡的書，也想寫點(diǎn)什么，暫且稱之為聽書筆記吧。
昨天聽了美國暢銷書作家奇普·康利的《12種智慧》，感覺這是一本對(duì)中年人十分友好的一本書，尤其是那些處于糾結(jié)、焦慮之中的人們。作者經(jīng)歷了瀕死狀態(tài)（罹患前列腺癌）之后，重新審視了自己的人生，并提出了一個(gè)口號(hào)，“我們應(yīng)該活得大膽又快樂?！贬槍?duì)這個(gè)口號(hào)，他也總結(jié)出了人生的12個(gè)智慧。
1 余生比我想象的長很多
2 身體不再定義我，讓我松了一口氣
3 我與情緒為友
4 我投資社交健康
5 我再也不那么在乎了
6 我的智慧讓我驚嘆
7 我明白人生故事如何為我所用
8 我學(xué)會(huì)了刪減生活
9 我快樂地走下了
10 我開始體驗(yàn)時(shí)間富裕
11 我找到了自己的靈魂
12 我覺得自己愈發(fā)完整。
我把作者的這12種智慧讀了好多遍，希望從中獲得啟發(fā)、靈感與力量。不同人對(duì)這12條智慧的看法不盡相同，從中獲得的力量也不會(huì)一樣。就我本人來講，12條智慧都很重要，不過，若要再優(yōu)選一下，我會(huì)選擇如下幾條。
余生比我想象的長很多。這條智慧對(duì)我觸動(dòng)很大，從人們現(xiàn)有的認(rèn)知水平來看，人們會(huì)認(rèn)為70歲是常態(tài)，80歲應(yīng)該算是高壽了，故而，人們一旦過了60歲，便認(rèn)為自己已經(jīng)步入老年，開始認(rèn)同自己的衰老，不再學(xué)習(xí)、不再對(duì)生命保持熱情和好奇。這也許是個(gè)誤區(qū)，按著日新月異的醫(yī)療水平，也許人類的壽命會(huì)延長許多，過早地放棄對(duì)事物的好奇心和熱情，也許會(huì)過早地被社會(huì)所淘汰。故而，一個(gè)人始終保持著對(duì)生命的熱愛和對(duì)知識(shí)的渴求，是讓自己更好地活著的基礎(chǔ)。
我的智慧讓我驚嘆。樊登老師引用了《中年覺醒》一書的觀點(diǎn)，即過去我們用的是流體智力，現(xiàn)在我們需要用的是晶體智力。所謂的晶體智力是什么呢？就是我們更加融會(huì)貫通，我們更加會(huì)左右腦協(xié)作，而且，我們具備了特別多的認(rèn)知模式和經(jīng)驗(yàn)。
對(duì)此我深有感觸，年輕時(shí)我以記憶力好而沾沾自喜，讀書時(shí)，一篇篇文言文，讀上幾遍就會(huì)背誦下來，至今背過的那些文章，只要是提個(gè)醒，還能背上幾段。那些令人頭疼的政治題，我也會(huì)一字不落地背誦下來。但凡是不懂的東西，我都會(huì)采取先背下來再說的策略?？墒?，不知從何時(shí)起，我曾引以為傲的記憶力，隨著歲月的流逝也慢慢地失去了往日的光彩，我似乎不會(huì)被東西了，簡簡單單的一段話、一首唐詩，我都會(huì)磕磕絆絆地背不下來，這一度令我十分懊惱，怎么會(huì)這樣？
不過，同時(shí)我也發(fā)現(xiàn)另外一個(gè)技能在慢慢地顯現(xiàn)出來，那便是理解能力的漸漸增強(qiáng)，原來不曾理解的東西，現(xiàn)在我會(huì)根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)而理解。為了鍛煉自己的這個(gè)能力，作為一名石油專業(yè)的我一次考過了全國二級(jí)建造師資格證和健康管理師資格證，也順利地獲得了瑜伽教培資格證書，雖然需要背誦大段大段的內(nèi)容，記憶力不算太好的我，還是能通過理解背了下來。當(dāng)時(shí)不知道是怎么回事，只道是理解能力強(qiáng)的緣故，如今才曉得，原來是中年之后，晶體智力增強(qiáng)的原因。
我找到了自己的靈魂。作者在講述這條智慧時(shí)，提到了信仰的意義、產(chǎn)生敬畏的途徑，以及容器與內(nèi)容的關(guān)系。一個(gè)人若是有了自己的信仰，那便會(huì)心懷敬畏之心，會(huì)敬畏大自然、敬畏宇宙、敬畏神靈，常懷謙卑之心，善待萬物。書中提到了容器與內(nèi)容的關(guān)系，即人生上半場是打造容器，下半場是填充內(nèi)容，尋找內(nèi)在的靈魂。
我覺得自己愈發(fā)完整。這條智慧是作者提到的最后一條智慧，也是最為重要的一條智慧。作者闡述如下，即成長與變老是一回事；體驗(yàn)集體歡騰；人生的下半場更精彩。在讀到“成長與變老是一回事”時(shí)，我明顯地感到了內(nèi)心的顫動(dòng)，對(duì)啊，人之變老不是和孩子長大一回事嗎？都是一個(gè)逐漸成長的過程，自然地老去是一個(gè)生命的由始至終的完整過程，而這個(gè)慢慢老去的過程往往會(huì)比自己的上半場更加精彩，只要你愿意。
有人說，讀書非常有用，不過，要有一個(gè)從量變到質(zhì)變的過程，需要經(jīng)過時(shí)間的沉淀才能顯現(xiàn)出來。其實(shí)，也未必這樣，有時(shí)一本書，甚至是書里的一句話都會(huì)對(duì)你影響頗深，甚至是改變你的人生。
20多年前，不知什么原因，我就開始有了白發(fā)，于是，便開始染發(fā)之旅。隨著白發(fā)的逐漸增多，染發(fā)的頻率也在逐漸增加，如今是每兩個(gè)月就要染發(fā)。今年年初，我決定不再染發(fā)，放過頭發(fā)，也放過自己?？墒?，當(dāng)看到長出的白發(fā)時(shí)，心中還是有些糾結(jié)。
如今聽了樊登老師講解的《臣服試驗(yàn)》與《12種智慧》后，心中似乎釋然了許多，去接納白發(fā)，不再看見白發(fā)就焦慮，隨它去吧，相信生命比你更知道什么是最好的。
明天立夏，蘇州今年的氣溫比往年要涼一些。我坐在陽臺(tái)的桌子前寫著這篇聽書筆記，陽光照在桌子上，也照在身上，身上和心里都是暖暖的。窗外樹木郁郁蔥蔥，鳥兒在林間歡快地鳴叫，透過窗子，可以看見有軌電車在太湖大道上轟隆隆地駛過。我家的三花貓此時(shí)就蹲在桌子上，愜意地曬著太陽。周圍安靜、祥和，有如此刻我的內(nèi)心。
人生從來沒有定義，按自己喜歡的方式、大膽并快樂地活著就是最完整、最幸福的人生。
