幸福的人都容易知足，知足的人懂得感恩，感恩你所擁有的一切第一步就是學會善待，而不是習慣性傷害。

當一個人把自己所擁有的事物當成理所應當的時候，就容易變得貪婪。不懂得珍惜是大多數抑郁和焦慮的起因，因為總是被負面的事情影響，導致了本來美好的事物都變成了煩惱。例如當你承擔工作的壓力時，父母滿心歡喜的問候都會讓你怒火中燒；當你把愛人做家務和照顧孩子當成習慣性事物時，就不懂得體諒妻子的辛苦；當你不滿足于這個社會給予你的福利時，你只會滿心抱怨所有的不公。

然而當你轉換一個角度，開始善待所遇見的每一個人，接觸的每一件事時，心情也會豁然開朗。好像每一縷陽光都變得異常溫暖，每一口呼吸都比任何時候都順心，每一個人的臉上都充滿了幸福的滋養(yǎng)。我們承認當下還有很多不盡如人意的事物，并且每天所遇到的更多是的挫折與挑戰(zhàn)。但是這不是讓我們產生負面影響的理由，只有內心首先脆弱的人才會絞盡腦汁給自己找臺階開脫，而幸福的人都是最有擔當的勇士。正如真正的勇士不是不害怕面對，而是明知害怕還要鼓足勇氣做正確的事情。

我們不是生而偉大，卻因活著而精彩，離開而無悔。善待身邊的一切，會讓你的生活態(tài)度變得更加積極，因為身邊的人也會因你而變得美好起來。

2018年3月7日