半年瑜伽禪繞畫

2021年6月28日半年禪繞畫學(xué)習(xí)第12周感悟如月：

當(dāng)你感覺不到放松時，那就坐下來，拿起筆，試試畫幾幅禪繞畫看看……一會兒后，就會感到放松了，而且會很開心。在專注的過程中去釋放身心的壓力，禪繞畫是不錯的選擇。每一幅作品完成后，你都會獲得力量和信心。相信自己，大膽的去畫吧。

最后一幅作品，因為沒有工具（黑色紙磚和白色的筆），所以，用自己的方式去完成，涂上了部分陰影。請師父見諒！

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