大道至簡，慢以致遠(yuǎn)（時間管理100講）

一、共有13個板塊：

1、1-14講:理論模塊

2、15-25講：精力管理。

3、26-32講：行動管理。

4、33-42講是學(xué)習(xí)模塊。

5、43-48講是高空模塊。

6、49-57講是反思模塊。

7、58-64講是運(yùn)動模塊。

8、65-68講是閱讀模塊。

9、69-71講是旅行模塊。

10、72-77講是人際關(guān)系。

11、78-92講是工具系列。

12、93-98講是情緒管理。

13、99-100講是大總結(jié)。

二、每個板塊的主題內(nèi)容

1、1-14講:理論模塊，是非常重要的一個模塊，是易效能時間管理的方法論，這是最重要的一個重點(diǎn)。


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2、15-25講：精力管理（培養(yǎng)好習(xí)慣）


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3、26-32講：行動管理（治療拖延）


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4、33-42講是學(xué)習(xí)模塊


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5、43-48講是高空模塊


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6、49-57講是反思模塊。

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7、58-64講是運(yùn)動模塊。

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8、65-68講是閱讀模塊


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9、69-71講是旅行模塊


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10、72-77講是人際關(guān)系


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11、78-92講是工具系列。

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12、93-98講是情緒管理


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13、99-100講是大總結(jié)

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