①周記第一步，先來看看上周任務(wù)的完成度：

??簡(jiǎn)書14篇，完成度100%

每天兩篇，一篇是當(dāng)天的，另外一篇是備用文，現(xiàn)在假期有時(shí)間，就要多寫一點(diǎn)，不然開學(xué)季就忙起來啦。

這個(gè)計(jì)劃的完成度是100%，還是讓我比較欣喜的，之前的兩周完成度都沒有達(dá)到100%，第1周的時(shí)候給自己規(guī)定每天寫三篇，可能是數(shù)量有點(diǎn)多，一拖延就變6篇，第2周給自己降到每天要寫2篇，但還是中間會(huì)拖延會(huì)懈怠，這一周相對(duì)來說表現(xiàn)比較好，每天寫兩篇，就相當(dāng)于把每天的日子掰成兩半來過，好像是偷來了一截時(shí)光，總之開心。

我會(huì)把要寫的任務(wù)每天寫在紙上，提醒督促自己去完成，即使在昨天跟朋友一塊出去玩的情況下，也按時(shí)完成了每天兩篇的日更，沒有荒廢時(shí)間。

??練字一天一張，完成度42%

7天的練字，寫了三天，后來隨著環(huán)境的變化有所懈怠，這幾天愛人去遠(yuǎn)處工作了，我和樂樂的陣地從市里頭的家變回了村里頭的家，一回到農(nóng)村的家，整個(gè)人就有點(diǎn)放松，不想寫作業(yè)，不想聽課，到處走走跑跑，晚上睡前又覺得空虛，下周要把練字拾起來啦。

??聽網(wǎng)課每天兩節(jié)，完成度100%

這星期的堅(jiān)持聽網(wǎng)課比上周要好很多，大概情況是以前用電腦聽課，聽課的過程中，時(shí)不時(shí)會(huì)摸一下手機(jī)，摸一下半個(gè)小時(shí)就過去了。

最近的策略是用手機(jī)聽課，因?yàn)槭謾C(jī)被占用著，就沒有辦法同時(shí)再去做其他的事情，一是減少自己玩手機(jī)的時(shí)間，二是也提高了自己的聽課效率。

下周計(jì)劃

??簡(jiǎn)書24篇

??聽課一天兩節(jié)

??練字一天一張

下周計(jì)劃的意義

如果我們幸運(yùn)地活到100歲，這看起來很長(zhǎng)的一輩子，大約也只有36500天，5214周。

當(dāng)代人喜歡把“下次再約”“明天開始減肥”“下周再努力學(xué)習(xí)”這些拖延的慣用語掛在嘴邊，讓一天天，一周周不留痕跡地從我們生命中流走。

然后在某天回首時(shí)，懊悔自己的無所作為，沉浸在自我否定的情緒中。于是懊悔又取代了散漫繼續(xù)侵蝕著我們的今天、明天、后天。

惰性是人之常情，所以父母會(huì)催你睡覺，老師會(huì)檢查作業(yè)，公司會(huì)設(shè)定kpi，但更多時(shí)候，你需要推著自己往前走，就從一點(diǎn)點(diǎn)小事行動(dòng)起來，進(jìn)一寸有一寸的歡喜。