我參加訓練營的心路歷程,可以用一首詩來表達:
“黑云翻墨未遮山,白雨跳珠亂入船。卷地風來忽吹散,望湖樓下水如天?!?br>
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一? 黑云翻墨未遮山
參加訓練營之前,我的世界烏云遍布。不幸的家庭、虛弱的身軀、慘痛的經歷折磨得我身心俱疲。十幾年來,曾經那些痛苦的記憶無限次在我的腦海中重復,讓我一直不能真正開始新的生活,即使已經擁有了幸福的家庭,有了可愛的孩子,我仍然無法感到快樂,始終活在那些痛苦的日子里。
為了改變這種狀況,我做過各種各樣的嘗試,我試著接受、試著改變、試著轉移自己的注意力,然而不但沒有任何好轉,反而將我拉向更加黑暗的深淵,越發(fā)情緒極端,越發(fā)痛苦,苦不堪言。我常常在夜深人靜,丈夫和孩子都睡著以后,自己靜靜地哭上好久好久。我的痛苦家里人都知道,但我不想總是拿那些說事,我覺得無法戰(zhàn)勝苦痛的脆弱不是我向他們哭訴的理由,所以心里撕心裂肺的疼只能自己咬牙忍著,改變困境的方法也只能自己悶頭苦找。
訓練營是我嘗試的一部分,我曾經報名過各方面的課程:時間管理、英語、理財、記憶、寫作等等,大部分課程都是只聽了一節(jié)課,只有幾門課程聽了一多半。很多人沒有聽完課是因為忙,但我不是,我是因為聽不進去。一年中我有一半時間是內心糾結痛苦的,另外一半時間是在緩解內心的糾結痛苦。我還參加了自考,不只是為了拿到學歷,便于找一份好一些的工作,也是為了有一件事情可以讓我鉆進去,逃避開現(xiàn)實中的一地雞毛,在我鋪天蓋地的壓抑中尋找到一片凈土,一片讓我能安心讀書學習的干凈的土壤。
在我報名的所有課程里(除了自考)訓練營是最貴的,為了我掏的那么多錢,我真的打算把每一節(jié)課都聽完。但課程開始之前,我心里是打鼓的。我不知道聽這個課能給我?guī)硎裁矗膊恢牢覍W這個課程到底為了什么,看到訓練營的信息時我只覺得好,覺得真的對我有用,覺得肯定能帶給我一些變化,但是那些變化是什么,我一點把握也沒有。
2019年11月19日,我加入了6期1群讀書變現(xiàn)訓練營,其實那一天是我人生改變的起點,只是當時的我還不明白。那天我和朋友約好了去70公里外的九華山游玩,開了半天的車,又走了半天的路,晚上安頓下來才顧上看群。群里即將舉行開營儀式,非常熱鬧——以前我也加入過一些學習群,頭一天也會有很多人發(fā)很多表情、很多話,但不似這般喧囂——那是一種煙火氣,讓一度不合群的我有種想要參與的熱情和沖動,我忍不住也發(fā)了幾個表情。沒想到的是,開營儀式上小冰老師親自來致辭,小冰老師對學員的重視,讓我不禁也重視了這個訓練營,可以說從小冰老師說第一句話開始,我已經把自己當成了訓練營的成員之一,而不僅僅是一個看客。當時小冰老師講的每句話,我都有認認真真地讀完,其中有一句話重重地打在了我心上——“一個人,只要愿意開始讀書,愿意開始學習,就有無限可能?!碑敃r我的身體還是那個累得疲憊不堪的身體,而我的大腦里已經在想象著自己的無限可能。我想象自己意氣風發(fā)的樣子,我想象自己不再受痛苦折磨、而是藐視一切痛苦的樣子,我想象自己優(yōu)秀的樣子……著名哲學家休謨曾提出一個假設,說幻想出來的直覺跟真的知覺一樣。當時我對自己的幻想,讓我感覺自己就是那樣的,經過學習我就是可以成為那個樣子的,這種想象極大地增強了我的自信,堅定了我堅持學完整期訓練營的信心。
第二天下午才回到家,收拾完已是晚上,爬樓其他同儕的自我介紹,我覺得自己壓力蠻大的。當時我沒在工作,也沒有長期從事的行業(yè),寶媽也不算是我的職業(yè),因為我并沒有在帶孩子,只是每周末輔導孩子功課而已。我又陷入了深深的不自信當中:與那么多同齡人相比,我缺少著太多太多,且不說工作上的經驗,就是生活上的經驗我也是微乎其微。從小到大從家庭中大大小小的坑掙扎著爬出來,我除了抗壓和保護自己之外,幾乎沒學到任何東西。這個自我介紹,我要不要寫?如果要寫,怎么寫?糾結了半天,看到其他同儕還在陸陸續(xù)續(xù)發(fā)著他們的自我介紹,我狠了狠心:職業(yè)就寫寶媽吧。其他的項目我仔細考慮了一下,也寫了出來。讓我沒想到的是,班長、課代表和助教都@了我,鼓勵我?guī)椭?,還有其他學員也@我給我支持。已經很多年沒人沒在意過我說的話了,一下子有種受寵若驚的感覺,也讓我覺得這個班級里的人都好溫暖。又驚又喜的情緒包圍了我,托著我往上升,往上升,升到這個世界的表面,我環(huán)顧四周,看到了一個個來來往往的半透明的人影,他們雖然腳步匆忙,但從我身邊路過時全都面帶笑容,他們是那樣友好,絲毫沒有覺得我與他們有什么不同。受了他們的感召,我也趕緊邁出步伐,加入他們的行列當中。

二? 白雨跳珠亂入船
訓練營開始以后,我終于發(fā)現(xiàn)帥小冰老師是一位有用、有料又有趣的超級老師。第一天的課程小冰老師復盤了自己的成長之路,一階段一階段地娓娓道來,她說得云淡風輕,我聽得驚心動魄。我一邊聽,一邊想象著小冰老師在每一階段中遭遇的一切,她經歷過北方冬天徹骨的冰天雪地,她經歷過每天4個多小時往返的艱難路程,她經歷過與長自己一輩的老江湖討論方案的忐忑不安,她經歷過拼命工作兩年工資不漲反降的當頭一棒。可她始終保持著獨立和清醒,堅持著自己認為正確的每一條路,不斷打探摸索,勇猛精進,才有了現(xiàn)在的“帥小冰”。有多少人在第一關就卡住了,被刷了下來,而小冰老師不但挺過了第一關,還有第二關、第三關、第四關……經歷了許許多多個關卡的打拼,小冰老師積累下來了太多太多的實用干貨,而她不止于此,在訓練營中小冰老師將她的干貨中的精華全部分享給我們,還留下作業(yè)讓我們親筆實戰(zhàn),在運用中掌握那些精華。
如果說第一天小冰老師的分享是毛毛細雨,潤物于無聲,那么第二天、第三天、第四天就開始下起了大雨,將我們淋了一個措手不及。倍速閱讀法,蘋果閱讀法,這些講起來簡單、聽起來很懸的閱讀方法,真正開始使用時才知道差距有多驚人。
學習倍速閱讀法時,我選擇了不同難度的書來測試閱讀速度,讀太快了就會任何內容都沒有印象,好像只是眼睛掃過了紙張一樣,讀到某一句時知道在說什么,馬上讀到下一句上一句已經完全忘記,十頁讀完了只對最后一句有很淺的印象,前面寫了什么就跟沒讀過一樣。如果想把某一句讀懂理解,就不能繼續(xù)往下讀,非要倒回去重讀兩三遍才能理解,讀著讀著速度就越來越慢了。測試了速度,練習了兩遍再寫好作業(yè),已經很晚了,我就打算第三天再繼續(xù)練習,還要抄寫美文。結果第三天學了蘋果閱讀法,光是為了用蘋果閱讀法讀一本書就花了一小時聽課,兩小時讀書,加上寫筆記,寫作業(yè),抄寫美文,5個多小時不知不覺就過去了。平日里5個小時我也就玩玩手機,看看文章,沒想到參加訓練營剛兩天,一天學習5個小時就成了如此自然的事情,對自己的改變驚喜之余,我也非常佩服小冰老師的課程設置,訓練營剛開始就讓我們踏踏實實地去練習,練習的過程是讀書的過程,練習的過程也是技能輸出的過程,輸出倒逼輸入,逼得我們必須去不斷復盤課程,不斷學習進步。
學了兩種閱讀法之后,馬上開始學習如何選書。聽課之前,我認為選書可能是根據(jù)市場來的,會教我們選擇一些熱門的書或者冷門但是也會很受讀者歡迎的書。但是不是這樣,讀書首先的目的不是功利,我們吃一道美食覺得好吃,但不一定就能填飽肚子,或是非要開家餐廳靠這道美食來賺錢;我們讀一本書覺得好,也不一定就能用到生活里解決某種問題,或是馬上就要把這本書變成錢。美食首先帶給我們的是愉悅感、幸福感,而好書帶給我們的是樂趣和美感。在讀書變現(xiàn)之前,我們首先要知道什么樣的書是帶給我們美的感受的,是填充我們的精神世界的,這樣的書對于我們的人生是無價之寶,我們的人生也必須有足夠多的這樣的好書來支撐才能充實而飽滿。這一種書叫做務虛的書。
務實的書很好理解,就是有用。選書的第一課小冰老師剛剛用春天般的和風細雨滋潤了我們的心靈,這一課立刻用秋天的冷雨打了我一個措手不及。當自己到今年新書的書堆里去找一本可能成為熱門的書籍,我才知道等現(xiàn)成的是多么安逸,而創(chuàng)造和打拼是多么不易;我也才知道,原來每一年市面上都會出版相當大量的新書,而這些新書中只有很少的一部分能成為熱門,許多書籍都是鮮為人知的。一本書能從幾千本書中脫穎而出必有其道理,一個人想從幾千人中脫穎而出又要依靠什么呢?通過對選擇熱門書籍的學習,我是否能洞悉到讀書產品成為熱門的秘笈呢?
閱讀版塊后即是寫作版塊,小冰老師上來不講寫作技巧,不講寫作套路,偏偏要我們找到自己的寫作初心。真誠才能動人,自己都打動不了的文字,如何打動別人呢?作業(yè)就是立下你的寫作宣言,彰顯你的寫作初心。我冥思苦想了許久,寫了一篇內容上完全相反的文字。多年來,我生命中承受的不可承受之重,仿佛水銀一般,全都流淌在了我的一字一句里,那些文字如鉛塊般沉重,悲痛得我自己都不愿多看一眼;我在字里行間尋找著人生的希望,我希望傾瀉盡內心的苦痛以后,能依舊純潔得如同水晶;我于無聲處尋找著世間的真情,我希望從那密密麻麻的筆跡中找到一點點被愛過的痕跡,卻總是在失望中失聲痛哭,淚水打濕一個個不眠之夜。寫作對于我而言,一直是無比痛苦、無比沉重的經歷,雖然書籍是我的避難所,文字是我的療傷藥,那藥畢竟是苦澀的,苦得難以下咽。我相信沒有一個人愿意去讀那樣苦澀的文字,人們總是向往美好,向往陽光。所以我要把自己真實的寫作初心寫出來,寫得明明白白,我要用文字治好我自己,我要咽下這苦藥,我要直視這命運,最苦也不過如此,最痛也不過如此,命運即使給我再多打壓,我也再無所畏懼。那一天,下的是暴風雪,狂風肆虐過后,潔白晶瑩的雪花占據(jù)了每一寸土地,它們用白得發(fā)光的純潔顏色,蓋住了地上的千瘡百孔。雪化之后,泥濘的土地將不復從前樣子;春天再來,一切又將煥發(fā)勃勃生機。
在寫作版塊中,我們又學到了兩種極為神奇的閱讀法——卡片閱讀法和費曼閱讀法。這兩種方法結合起來可以叫做無所不能閱讀法,你想閱讀后能記得書中內容?你想閱讀后自己寫作時能用的上?你想閱讀后能深刻理解書中內涵?那你就必須熟練掌握這兩種閱讀方法??ㄆ喿x法既是閱讀法也是寫作法,每次讀書都積累下一張張簡潔精練的卡片,積累到一定量就能組合成一篇篇精彩別致的文章。緊接著又學習了創(chuàng)作回路,創(chuàng)作的心理學效應,還學習了書評和精讀文章兩種讀書產品的寫作方法。真是暴雨一場接著一場,將我們從前的錯誤認知洗了個干干凈凈,風雨中我們彼此扶持,互相鼓勵,竟然淋雨淋得如此暢快。
三? 卷地風來忽吹散
寫作版塊這里我們還進行了一場有意思的活動——復盤自己的英雄之旅。
從某個階段中走出來,做成某個事件,或者克服某個困難都是一場英雄之旅。同儕們都紛紛分享出了自己的英雄之旅,看著他們經過自己的努力,度過人生中一個一個障礙,實現(xiàn)一個一個小目標,我真的無比羨慕。那一天我沒有寫出作業(yè),因為我苦難纏身、一事無成的人生,我想不到自己做成過什么事,幾乎每件事都或多或少地受到影響而沒有完成。
但我也沒放棄,我一整天都在腦中復盤英雄之旅的階段步驟,那天剛好是周五,小女兒從幼兒園回到了家里,晚上我用電腦的時候,她在被窩里等著我不肯睡,我心疼她那么晚不睡覺,就去哄她,給她放故事聽。她心滿意足地去睡了,我卻在不經意間被她的兩個眼神打動。我過去哄她的時候,她眨著眼睛望著我,像是等一個很愛的人等了很久。我抱抱她,親了親她的小臉,她的眼神里全是愛和滿足。她雖睡了,我卻內疚不已,一個小小的娃娃,內心到底有著多少愛,才會這樣包容地忍受著內心的孤單,這樣耐心地等待,這樣輕易地諒解?
我從沒見過一個大人有著這樣博大而細膩的愛,我開始反思自己的小時候:那時候我叛逆理性,任性妄為,沒有給過我的父母多少愛,那我又憑什么一直苛求他們給我更多的愛呢?他們不也如同我這么多年一樣,也在因我的冷漠備受煎熬?我作為一位母親也常常出錯,為什么一直苛責我的父母曾經犯下的錯呢?即使那錯誤是那樣的難以原諒,但既然都是錯誤,本質上又有什么不同呢?多年來的心結豁然開朗,之前反反復復糾結的問題瞬間失去了意義,我終于跳出了這纏繞我二十余年的死循環(huán),我的作業(yè)內容也終于有了答案。
四? 望湖樓下水如天
小冰老師說過,人的本質是什么?人的本質是信息+模式。模式分為行為模式和思維模式兩種。思維模式混亂糾結,一個人是無法做成什么事的。參與訓練營最大的收獲,不是在于信息方面獲得了多少閱讀和寫作的技法,而是在于思維模式方面,我通過學習改變了自己從前的思維回路,并成功地從原來的死循環(huán)當中跳出來,用一種全新的思考方式去處理每一件事。
當我不再糾結,后面的學習雖愈發(fā)的難,我的內心卻不再慌亂,而是踏踏實實地把握自己能把握的點滴,不再去抱怨客觀環(huán)境,也不再去羨慕其他人。第三階段到了產品版塊,做產品不能單打獨斗,必須要同老師鏈接,同同儕鏈接,同課程鏈接,同自己鏈接,同班委鏈接,同外部鏈接,而這時的我也不再懼怕與他人聯(lián)系溝通。我開始愿意主動聯(lián)系他人,愿意在群里發(fā)言,內心也不再惶恐,沒有了各種各樣戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的小心思,我覺得內心無比的敞亮。交給小冰老師的私人作業(yè),我也向老師表達了由衷的感謝(小冰老師竟然在百忙中回復了我,相當?shù)呐模?,因為她不僅僅提供了我事業(yè)上的一個可能的方向,更是間接地改變了我人生的軌跡,讓我從無限原地轉圈走向可以直線向前。我的未來也不再遙不可及,而是可以依靠著腳踏實地的努力,一步一步逼近的。我渴望著可以通過不斷的練習,做出我自己的讀書產品,去幫助眾多還像我曾經一樣、處于黑暗中的人們。
當年蘇軾站在望湖樓上,望著雨過天晴無風無浪的西湖,發(fā)出了“望湖樓下水如天”的感言,我想他欣賞的一定不只是美麗的湖光水色,更是他歷經風雨依然不變的初心。而他正是因為心思澄澈,狂風暴雨不但不能摧毀其意志,貶低其信仰,反而使其心思愈加無私,信仰愈加堅定。如今我懷著一顆純心從漫天風雨中走出來,不求聞達于世,只求無愧于心。