張曉萌老師的“韌性飛輪”
下班路上聽樊登老師與曉萌老師的《韌性》對談，雨天堵車變成了美好時刻。一邊回想著今日的三件好事，一邊暗暗鼓勵自己記錄下來。很久沒有登錄簡書，回來還是那么親切。那就開始吧——
1.起床前的正念冥想給自己賦能，起床后的晨讀讓自己充滿力量，從今天開始每天堅持讀一章《論語》并把它錄下來，20天我就有自己的《論語》誦讀專輯啦。??
2.和同事聊關(guān)于換崗的事情，給出真誠的建議，希望她能找到力量感。
3.給新報告想好了標(biāo)題?！捌贫罅ⅲ瑫杂餍律毕襻斪右粯俞斣谛睦?，不過還是沒用，想到了更貼近主題的標(biāo)題，自己很滿意。
4.年度工作配檔表提前規(guī)劃好，周五需要提交的工作任務(wù)一接手就能迅速完成，給自己的高效點(diǎn)贊。
5.聽一本好書并把它分享出去。覺察、意義、連接，持續(xù)小贏地轉(zhuǎn)動韌性飛輪，終身成長如虎添翼。
