【三個標簽】
1、8歲孩子媽
2、素食主義者
3、企管
【90天踐行目標】
1、早睡早起(10:30-6:00)
2、瘦身10斤
3、一周三次運動
一【健康】
1、本周瘦身2.5斤,運動KEEP兩次,單車2次;體重接近90天目標。
2、精神狀態(tài)佳,堅持早睡早起5/7,兩天特殊情況未能早睡。
3、飲食情況早餐營養(yǎng)餅干+2個蛋白,中餐、晚餐營養(yǎng)餅干+蔬菜沙拉,豆制品。
二【學習】
1、聽了高效能人士的七個習慣、 高績效教練、可復制的領(lǐng)導力三本書均做了筆記輸出;
2、學習了樊登的可復制領(lǐng)導視頻。
3、中層會議上分享清單革命和高效能人士七個習慣的與企業(yè)效能的關(guān)系;
4、應(yīng)用高績效教練手段實踐2次,效果佳;
三【事業(yè)】
1、逐漸適應(yīng),進入新崗位的工作的狀態(tài)!
2、對理財規(guī)劃進行微調(diào),第二季度內(nèi)以為工作成長為主。
四【家庭】
1、陪女兒和家人一起度過愉快的孩子8周歲生日。
2、清明假期,陪女兒一起度過一整天愉快的親自陪伴活動。
3、跟前夫很理性討論,關(guān)于未來在一起與否的可行性及彼此要樹立的形象和生活目標。
? ? ? 相信不論結(jié)果,我們都可以成為知心朋友。
4、和母親交流一下未來投資方向,希望得到她的協(xié)助。
五【社交】
1、開始適應(yīng)新崗位,與各中層都有了粘性的交涉。需要學會更柔,更細膩觀察周圍。
2、鏈接了陳X,幫助我們有效對接了相關(guān)資源。投入籌劃狀態(tài)。
六【財務(wù)】
1、剛性支出:學歷類略高
2、需求支出:女兒生日消費略顯盲目,沒有計劃造成較多不必要開支!
七【效能】
1、每天堅持寫晨間日記。
八【休閑】 ?
1、開始注重生活情調(diào)的培養(yǎng),辦公室,家里添置鮮花;
2、大羅山采茶。